蝶泳快还是自由泳快？

一、蝶泳快还是自由泳快？

自由泳要快一些。

自由泳相对蝶泳来说，动作最连贯，运动阻力最小，整体动力最强的泳姿，所以相对来说游得更快。

自由泳的推进方式产生的抵触最小，上半身所产生推力虽然不如蝶泳，但两个手臂的交替划水就像是船桨一样，效率很高而且相对划水距离很长，产生的推力很可观。而且腿部的打水，像是涡轮船的涡轮和轮船的螺旋桨一样，也产生了阻力很小，完全向前的推力，这两个推力结合在一起产生的推力就很大

二、自由泳快还是蝶泳快？

答案：自由泳快。

解析：自由泳的推进方式产生的抵触最小，上半身所产生推力虽然不如蝶泳，但两个手臂的交替划水就像是船桨一样，效率很高而且相对划水距离很长，产生的推力很可观。

而且腿部的打水，像是涡轮船的涡轮和轮船的螺旋桨一样，也产生了阻力很小，完全向前的推力，这两个推力结合在一起产生的推力就很大了。

三、蛙泳自由泳蝶泳哪个快？

自由泳

自由泳最快。 正规游泳比赛四种泳姿分别是:蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳。 自由泳最快,主要是靠手划作动力,所以分组训练正握杠引体向上可以提高泳速。 蛙泳最慢而持久,主要是靠腿的蹬夹作动力,所以经常训练长跑可以提高泳速。

四、顶水自由泳蝶泳哪个快？

四种泳姿目前在世界上的最快的游速（以一百米为例）。

（1）自由泳100米最快的是：46秒91。

（2）蝶泳100米最快是 49秒82 。

（3）仰泳100米最快的是：51秒94

（4）蛙泳100米最快的是 58秒46

五、自由泳转身和蝶泳转身哪个快？

当然是自由泳，转身快了。因为自由泳本身就比蝶泳有的要快，而且在水中能够自由做转身动作，再加上两条腿的力量，能够登出很远的距离。

六、潜泳为什么比蝶泳快？

在不考虑其他因素的条件下，阻力小的当然就相对于来说，能够速度更加的快一些啦！潜泳一般不会比自由泳块，但比蝶泳快一点。潜泳的距离有限制，除非技术非常好，不然不要轻易尝试过长的距离，自由泳游起来比较累，最耗费体力，但却是速度最快的，蝶泳一般比较美观与好玩，适合女生练习。

七、蝶泳自由泳技巧？

技巧一：身体姿势

　　蝶泳的每一个动作从开始至结束，都是俯卧水中，臂、腿伸直并拢。游蝶泳时，身体各部分由于波浪动作而上下起伏，没有固定的身体位置，两臂和两腿的动作在同一水平面内同时进行。躯干的波浪动作有利于保持较高的身体位置和较好的流线型，也有利于臂、腿、呼吸的协调配合。

　　蝶泳是以蛙泳为基础演变而来的一种游泳姿势，最初的腿部动作模仿蛙泳的蹬夹水，后来才又模仿海豚的波浪式摆动动作。

　　蝶泳技巧二：躯干和腿部动作

　　相关推荐：蝶泳腿部动作详解解

　　蝶泳的鞭状打水动作，是由躯干发力，经过髋、膝、踝关节的动量传递，并且与躯干动作协调配合完成的。蝶泳时腿的动作由向下打水和向上打水两部分组成，其中向下打水是产生推进力的阶段，应用较快的速度完成。

　　蝶泳腿是指腰腹部发力做波浪型的打腿动作。打腿动作由4个部分组成：挺(腹)一屈(膝)一提(臀)一伸(小腿)。只要按照上述动作顺序由陆上到水上、由慢到快、由分解到完整地练习，就能做到由腰、腹部发力的波浪型打腿动作。

　　蝶泳技巧三：手臂动作

　　相关推荐：蝶泳的手臂动作两种划水路线分析

　　蝶泳手臂的划水动作所产生的推进力是推动身体前进的主要因素。蝶泳的臂部动作与爬泳类似，不同的是蝶泳两臂同时对称地划水，而爬泳是两臂交替划水。蝶泳的臂部动作由入水、划水、出水和空中移臂4个部分组成。

　　1.入水

　　手臂入水是划水的准备阶段，它几乎不产生推进力。正确的入水位置在两肩的延长线上，或略宽于肩的延长线上。

　　2.抱水

　　手臂入水后，肘和肩关节前伸，两手内旋并外分。

　　3.划水

　　从划水开始，手臂转人向内划水，继续屈肘，并保持高肘姿势，手臂继续向外旋转，手同时向内、向上和向后划水。

　　4.推水

　　手臂同时向外、向上、向后划水，手划到大腿两侧时推水结束。

　　5.出水

　　手划水到大腿两侧时从内旋转为外旋，使掌心向内，朝向大腿外侧，以便减小出水的阻力。

　　6.空中移臂

　　手臂出水后，在肩的带动下迅速从空中前移到头前，准备入水和做下一个周期的动作。

　　蝶泳技巧四：呼吸与完整配合技术

　　蝶泳的完整配合技术多采用两次打水、一次划水和一次呼吸的完整配合技术。运动员通常都采用晚呼吸技术，即手臂推水时抬头吸气，空中移臂时低头入水。低头一定要在手人水前完成，否则会使手臂和肩难以伸展，影响入水的远度，使有效的划水路线缩短。

八、到底自由泳和蝶泳那种速度快？

自由泳

自由泳要更快一些。 自由泳相对蝶泳来说。姿态阻力小:自由泳里面整个身体都在水下，包括换气也是采用了转头换气，所以把运动阻力降到了最小。划水时效更好:自由泳的推进方式产生的抵触最小，上半身所产生推力虽然不如蝶泳，但两个手臂的交替划水就像是船桨一样，效率很高而且相对划水距离很长，产生的推力很可观。

九、自由泳蝶泳腿要求？

自由泳腿的要求是双腿上下打水，用大腿带动小腿，像鞭子一样上下打水。打水的幅度大约是脚的长度。左右臂划完一次水，腿要打水六次。蝶泳腿是双腿一起上下打水，也是用大腿带动小腿，随着身体上下起伏双腿鞭打水。这两种泳姿的腿都要求鞭打的有力量。

十、蹼泳比自由泳快吗？

蹼泳比自由泳快。蹼泳和自由泳不一样，蹼泳是借助工具鸭掌进行的，自由泳是不能借助任何辅助工具的，蹼泳依靠脚上的鸭掌进行打水，自由泳只能依靠两条腿打水，这样蹼泳速度肯定比自由泳速到要快，还有蹼泳可以不出水面减少水的阻力，自由泳则不允许这样。

顶一下

(0)

0%

踩一下

(0)

0%