网球如何发球?

学姐网球网 2023-07-03 15:24 编辑:admin 229阅读

一、网球如何发球?

发球基本分三种:平击发球、切削发球和上旋发球。每一种发球都有自己的特点和用途,好的发球具有相当大的攻击力,并使发出的球在速度、力量、旋转和落点方面有变化。

二、网球发球训练方法

用球拍末端与网球摩擦。

三、网球发球教学步骤

当然离不开手臂和手腕的运用。大家都知道,一般的鞭子都是软的,这就要求我们要保持身体、手臂和手腕各部位的放松,才能在发球时达成鞭打的动作。其中手腕的转动,是产生拍头速度与获得旋转的关键。发球是需要扣腕的,正是前臂外旋加手腕扣动产生鞭击,无论是平击发球还是旋转发球。

四、网球教程入门发球

1、正手发球动作要领:发正手球时左手拿着羽毛球平举放在胸前,眼睛余光看看对方的站位,然后左手松开羽毛球,眼睛要盯好球的下落路线。与此同时,右手握紧球拍,由上至下挥动手臂,最好是由大臂带动小臂,球拍的拍网要正对着羽毛球球头,当羽毛球即将落到与球拍网一条线上时,手腕用力将羽毛球向前上方击打出去。击球时可以稍微抬起后脚跟,有助于发力。发球时击球位置不能高于手和腰,不能像网球那样把球抛起来在空中击球,这是违规的。

2、发高远球方法:如果想把球发到对方后场接近底线附近,就要加大手腕的力量,右手臂尽量使劲向后甩,然后向前上方将球高高的击出,让球在空中运行的又高又远,到了对方场地底线附近时会以接近垂直的方向下落。这种发球方法叫做高远球,如果球发的质量好可以有效遏制对方某些技战术水平的发挥。一般在单打比赛中比较常用。

3、发平高球方法:这种发球方法和发高远球的不同之处是速度较快,高度较低。在击球的一瞬间,手腕发力迅速,球拍网面与羽毛球成较大的倾斜角(钝角),并让球拍擦一下球,保证球又快又低的飞到对方场地。此种发球方法要注意发出的球不能让对方轻易接到,应根据其站位发的靠前一些。

4、发近网球方法:近网球,顾名思义就是最靠近球网的发球。发球时动作要领同上,只是发球的力度和角度要有所改变,必须把握好。即当球拍击球时,应斜着把球轻轻切一下,手腕用力均匀,保证球刚好越过中线的球网,球落点离球网越近杀伤力越大,因为如果对方从后场很难来得及赶上来接球。

五、网球如何发球视频教程

  这个就是先由非转拍人选球拍logo的正反,由转拍人转拍(他当然选另一面),接着猜赢的人,就有权利选择谁先发球。(不一定是赢的先发球)这种不是正式方法。正式方法是由裁判抛硬币。让一个选手猜正反来决定。猜赢的也有权利选择谁先发球。

六、网球发球教学视频

1、正确站位:

  无论是回普通球还是接发球,都需要一个正确的站位,击球才有质量。接发球的话一般就在两个底角,也可以根据对手的发球习惯调整。发球,这个根据爱好站在对角的位置,注意不能踩线。击球时候如果对面的球过来了,球离自己较远的应该前一点去接,接近身体的应该要学会退后。

  2、一定要在球过来落地之前先引拍,有利于发力和控制球的方向。

  3、球拍的拍面略微向下,避免把球打飞。当然,熟悉了可以自由调整旋转。

  4、在底线相持中,若发现自己处于下风,不妨放小球,切削等手段,改变球速、球质。

  5、若发现球的飞行高度超过肩膀,可以略微跳起,所以,引拍是否到位就非常重要。

  6、打完一个球,略微回到中路,不要太过,以防回马枪。这也要根据对手的习惯偏移。

  7、学会控制方向,然后时不时改变自己的击球线路,如连续回三个同一方向的球,对方有时很难猜到

七、网球训练如何发球教学视频教程

打网球的时候,根据网球发球规则进行发球。根据赛前抛硬币的方式进行选择场地和发球来决定第一局由谁来发球,后面的发球局交替进行。每一分的发球分一发和二发,一发就是第一个发球,如果出界或者下网就在打一发,叫二发。如果二发出界或者下网,这个分数就成为对手的一分。如果任何一发的球碰到网,但是弹到了对方发球界内,叫 Let,就是重发球;比如如果第一发打出一个Let,就重发第一发,如果再打出来,接着重发,一直到打出有效的球或者出界下网为止。

通常来说,专业选手的一发都是力量很大,瞄准对方发球界的角落,试图打出Ace球;二发是旋转比较大,球弹得比较高,让对方难接。

八、网球训练如何发球教学视频

是上手发球,网球里两种标准发球动作里较有攻击性的一种.首先两脚前后站立(右手左脚在前,左手反之),重心一开始在前边的那只脚上,抛球时拍子从体侧后引背拍,重心后移至另一脚,击球时重心前移,击球.跳发时由于要保持身体平衡,右脚会向前收. 较早以前都是传统上手发球近年来由于技术革新出现了跳发.跳发的好处是在发球时身体重量完全压在球上,可以在发出很高的球速同时将球控制在发球区之内.

九、网球发球基本有三种方法

网球6种挥拍动作:

  1.准备姿势。面对球网,双脚开立,上身稍向前倾,重心放在脚尖上,能随时进行跳跃动作。

  2.后摆。在正手击球时使用从上往下的向后挥拍,而在反手击球时多采用直线横后挥或从下往上的向后挥拍。

3.前挥。能正确地后摆之后要盯住球,保持拍面的稳定,尽可能地水平挥拍。

4.击球。在向前挥拍时,手腕要固定以保持拍面稳定,但是握拍要放松,在击球的一瞬间再猛力握紧。

5.随挥。在击球后,自然地停止用力,球拍向挥拍方向随势挥出。

6.回到准备姿势。随挥后的手臂平缓地收回到身体中心,做好下次击球的准备。