一、单反网球选手训练视频
这要根据来球的情况，对于切削过来的球，回球的拍面要适当后仰把球切回去，或提拉过去。对于来球是强烈的上旋球，就要适当俯压的办法，或直接强势打回，或轻拉角度。
拍面垂直（于地面）的单反击球的场合是很少的。一般的都用于放小球。
二、网球单反技术要领视频
通常来讲，运动摄影大致分两种拍摄手法：第一是采用高速快门抓拍，第二是采用低速快门摇拍，两种方法特有所长。
一、【参数设置】
“跟康稻田玩摄影”视频节目知道参数设置往往是大伙比较头疼的事情，其实很简单。首先我们将曝光模式调整到快门优先，拨动拨盘设置快门速度，那么到底应该设置多少合适呢？一般情况，我们会根据主体的运动幅度来决定快门速度值的高低。
比如我们拍摄一个人在跑步，大约1/1000s可以将人物清晰的定格，但是如果拍摄打网球这项运动，大约需要1/3200s以上，反之如果快门速度太慢会导致主体模糊。 所以具体快门速度值的设置，得靠大家不断去拍摄总结经验。
这里有一点需要跟大家说明，在快门优先模式下，你只需要设置快门速度，相机会根据你所设置的快门速度以及现场的光线，自动匹配出一个光圈值。换句话说，光圈你是无法单独调整的。
仅仅依靠高速快门拍摄一张清晰的照片是不够的，抓拍中造成照片模糊大致有两个原因：第一，是因为快门速度太慢；第二，是因为对焦错误，没有将焦点对准运动主体，所以准确的对焦也非常重要。建议将“自动对焦模式”设置为：”人工智能伺服自动对焦”（尼康：AF-C连续自动对焦），这个时候对焦点就会持续跟踪被拍摄对象。
单张拍摄很难捕捉理想的瞬间，所以佳能的用户可以将“驱动模式”设置为高速连拍。（尼康：将“释放模式”设置为CH高速连拍），长按快门按钮不放，就可以拍摄多张照片，然后挑选表情、姿态最精彩的一张。
三、网球单反握拍方法图解
这个有多种原因，一个是缺乏力量，单反需要单臂有足够的力量，这样才不会受伤，再就是握拍太紧，不会放松，对方的球质太重导致的疲劳，单反握拍一般握在超西方的位置，这样容易发力，单反虽帅，但是没有网球基础的人，最好不要轻易尝试，特别容易受伤，再就是你调整一下球拍的磅数，降低磅数打得会轻松一些
四、网球单反手教学视频中文
【东方式单手反手】：
右手东方式单手握拍：用大陆式握法逆时针转动手腕直至食指指节在球柄的上方
左手东方式单手握拍：用大陆式握法顺时针转动手腕直至食指指节在球柄的上方
长处：击球时运动者的手腕会保持稳定。另外球受可以打出带上旋或攻击性的穿越球，也可以作反手削球。最后就是这种握法可以帮助球手发上旋球。
短处：对处理反手高球不是很有效，通常的解决办法是用防卫性的削球。
【非完全西方式单手反手】：
右手非完全西方式单手反手：用东方式单手反手逆时针转动手腕直至食指指节和手柄左上方的棱面接触
左手非完全西方式单手反手：用东方式单手反手顺时针转动手腕直至食指指节和手柄右上方的棱面接触
长处：处理高球最为有效，能够打出最有力的上旋球。有经验的球手采用这种握法，善于打红土场球手也采用这种握法。它的击球区是这么多握法中离地面最高和离身体最远的。
短处：和西方式正手一样，在处理低球方面最为逊色。网前球也是另一弱项。
五、网球单反教学视频教程
单反的准确定义是：单镜头反（光）射式照相机。
可能这个定义不是很好理解，我再来简单解释一下：
1 单镜头。这是由于有些照相机是双镜头的，比如我们小时候用的海鸥双镜头（反射式）照相机。这种相机有上下两个固定在一起的同样的镜头：上面的镜头负责把光线反射到取景器上供人眼睛观察，用来构图取景和观察对焦的准确情况；下面的镜头连接快门，负责按下快门的时候，把光线导向胶片。由于这两个镜头距离很近，所以它们之间几乎没有视觉差异的情况，也就是眼睛看到的，和胶片记录的内容几乎是一致的。也就是说，这两个镜头之间是联动，并且几乎一致的。
2 反（光）射式照相机。这是由于有些照相机不是反射的，旁轴式照相机就属于这一类，大名鼎鼎的莱卡照相机就是这类。这类照相机有个很大的特色，就是相机上部上有个玻璃透镜，是专门供人眼睛来观察取景用的；当然了这种旁轴照相机也有镜头，镜头也通过快门和胶片（或者感光元件）导通光路。但是，这条将来负责曝光的光通路，和上面那条供人眼睛取景用的光通路，这二者是不联动，而且在不少情况下也是不一致的。也就是说，这两条光通路有时候是会存在视差的，简单的说，眼睛看到的和胶片记录下的内容，可能不完全一致。这种视差出现的可能性有多种，这里就不好一一描述了。
3 可交换镜头。以前的135规格单反，和现在的大多数单反，都是可以更换镜头的。比如拍摄场面宏大的场景，换装广角镜头；拍摄人像换装标准镜头；拍摄鸟类换装长焦镜头；拍摄天文换装超级大长焦镜头。当然了老式单反中也有一些个别的镜头不可交换，比如早期照相馆的那种超大画幅的；现在的有些消费机的低端单反，镜头也不可更换。
从单反相机的定义中，我们可以看出，单反照相机是一种非常严谨（没有视差），并且应用广泛（方便更换镜头）的相机品种。当然了，任何一种事物，优缺点都是同在的，单反相机也不例外。
六、网球单反教程
在接触球后不可立即放松手臂肌肉，而仍应保持力量，感觉在向前上方推送球
(注意：是向前上方推送球的感觉而不是抽球的感觉)。身体尽量保持侧向更长时间，直至球拍牵引身体转向。而结束的动作为球拍直立向天，手臂随挥直高于肩膀的位置。
七、网球单反训练方法
因为太难了，反手击球本来就累，他还单手，太废体力了，费德勒六次登顶世界排名第一，曾保持ATP史上最长连续单打世界第一周数的纪录（237周，2004–2008年间），在大满贯男子单打斩获20次冠军，10次亚军。五次获得劳伦斯世界体育奖最佳男运动员，2018年2月28日在劳伦斯颁奖典礼拿下两奖，成为第一位五夺劳伦斯佳奖的运动员，也凭借六次获奖成为劳伦斯历史上得奖最多的运动员。
八、网球单反手技术
站姿与握拍
面对球网，双脚向前自然分开与肩同宽，双膝微屈，腰部略向前，用非握拍手轻托拍颈，拍头与下巴齐平，双肘弯曲，将球拍舒适伸在前面，身体前倾，重心落在双脚上。当判断对方来球朝你的反拍方向飞来时，轻握拍颈的左手应该迅速帮助右手握拍变换为反拍握拍法。正拍若使用东方式的正拍握法或西方式握法，在打发球时应变化为相应的反拍握拍法，不然反拍是打不好的。双手握拍的人，大多也需要变化握法。
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做好后摆引拍动作
向左肩转髋带动右手向左后方摆动，左脚向左转90度与底线平行，同时右脚向左前方上步，左肩对着球网，手腕绷紧、后伸，双肩夹紧，右手拇指靠近左腿的上部。后摆时肘关节自然弯曲，下垂，重心移向后方的脚上。反拍的后摆动作应比正拍后摆更早地完成。单手反拍时，左手可轻托拍颈，伴随着向左转的协调动作；若是双手反拍挥臂，需要更充分的转体动作，右肩转向左侧的网柱。
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一气呵成挥拍击球动作
从后摆进入向前挥动时应紧握球拍，手腕固定，右脚与网成45度角，转动双肩、躯干和臀部，挥拍向球，反拍的击球点应在身体的左侧前方，击球时球拍于右脚应在一条直线上。击球瞬间，挥拍头的挥动最快，对准来球把球打正，肘部应伸直，球拍与手齐平，双眼盯住球。随着身体重心从后脚移向前脚。反拍上旋球的击球动作其拍头轨迹是自上而下的。
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随挥动作
球击出后，拍面平行于网的时间尽量长些，挥拍沿着球飞行的方向前送，球拍随球向前的距离小于60厘米，重心前移，落在右脚，身体也随着转向球网，挥拍在右肩上方结束，拍头指向上方（削击球则不同），完成好随挥动作有助于控制球的落点和方向。随挥动作要比后摆动作大而充分，从而保证击球动作的完整和稳定。随挥跟进动作结束，身体转向球网，迅速恢复原来的准备姿势，准备下一次击球。
反拍与正拍一样也有几种不同的旋转击球方法。主要包括上旋球、下旋球、侧旋球、和平击球。
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上旋球
球拍自左后方向前上方挥击，这时球由后下方向前上方旋转，故称为上旋球。要想产生急剧上旋，需加大向上提拉的幅度，上旋球的最大优点是便于加力控制，尤其在快速跑动中，其他的打法容易失误，而上旋球则有较大的把握。因为，反拍上旋球的飞行路线呈彩虹状，过网后有急剧下降的特点，可以打出短的斜线球，把对方拉出场外回击取得主动，同时也是破坏对方上网的有利武器。教低的上旋球落在对方上网人的脚下，使其难于还击。
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下旋球
俗称"削球"，和上旋球方向相反，它是由后上方向前下方挥拍，打在球的后下部产生旋转，球由后前方向下方旋转，成下旋球。下旋球的飞行路线是向上的弧线，过网时很低，但可以打对方的深区（后场），落点容易控制，比较稳健和准确。常用于随击上网，可以协调连贯地把随击与上网结合起来，利用球的飞行时间和深而准的落点冲至网前截击；也可以做为变换旋转和节奏的打法，扰乱对方取得主动。
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平击球
挥拍击球的路线是从后向前上方较平缓的挥击，击球拍面几乎垂直地面，击球的正后部，用同样的力量击球，这种击球方法的球速最快，球的飞行路线最平直，而球落地后的前冲力量也较大，但准确性较差，尤其在快速奔跑中用平击球的打法很难控制球的准确性，易造成球失误或出界。
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侧旋球
击球前的动作与平击相似，击球时球拍由后部向内侧"滑击"（平挥动），使球产生由外向内的侧旋转，球飞行路线呈水平向外侧的弧线飞行，落地后向外跳，常用于正拍直线进攻。
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以上是反拍的几种不同的打法，在实践中球的旋转常是混合性能的，因为这与球的方向、力量，旋转、挥拍路线、击球时的拍面角度等因素有关，因此，要掌握反拍击球击球技术，需要在平时训练中反复练。