游泳怎么游几下就沉下去?

256 2023-12-08 05:04

游泳游几下就沉下去了,这种现象经常发生在初学游泳者身上,也算正常现象,不用担心,这是因为刚学会游泳,有些游泳技巧没有完全掌握好,比如手划水的动作,腿脚蹬水的动作,没有做到位,手与腿互相配合的不直,就会出现沉下去的现象,这时候不要紧张,放松一下,用手划水,腿蹬水就会游起来,不会下沉了,记住一点,手要伸向前大幅度划水,腿要配合好手的动作用力蹬水。

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