奥运会三米跳水花式跳水怎么练?

144 2023-12-07 19:42

奥运会中的跳水项目一直以来都是我们国家的优势项目,中国跳水队一直都有中国跳水“梦之队”之称。中国运动员施廷懋、王涵夺摘得了女子双人3米板金牌,为中国跳水队夺得了首金,同时也是我们国家的第四金。

在跳水这个项目当中,有一个关键技术:压水花。这方面的技术,中国队的运动员可以说是相当纯熟。那么问题来了,“压水花”技术到底难在哪?为何才能压出完美的水花?

基本条件

“压水花”这个是属于流体力学的范畴。不过,并不是所有人经过训练都可以压出完美的水花。有几个硬件条件一定需要具备。

根据阿基米德原理,运动员入水时,会排开与自身体积相同的水,这些被排开的水其实就是以水花的形式呈现的。因此,“水花的大小”和运动员自身的体积大小是成正相关的关系。因此,体积越大,水花就会越大,反之亦然,这在跳水项目中尤为明显。

入水时,身体与水面的基础面积越大,水花就会越大。

入水时,速度也会影响水花的大小,速度越快,水花就会溅得越高。

身材越是细长,肌肉线条越是匀称,入水时,如果身体形态保持流线型,身体表面会形成一层气流,这可以增加身体表面与水之间的粘滞力,这可以使水花变小。

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