网球教学视频网站有哪些

学姐网球网 2023-07-01 12:21 编辑:admin 175阅读

一、网球教学视频网站有哪些

新网球王子。

《新网球王子》是根据许斐刚的体育漫画《网球王子》所改编,由Production I.G和M.S.C联合制作。

2011年11月初,东京电视台正式公布TV动画化,2011年12月4日,在东京电视台的动画节目官方网站也正式为《新网球王子》,开放了主页,并公布动画制作班底及声优情报。从2012年1月4日开始在东京电视台播出,全13话。《新网球王子》官方推出BD和DVD,另在DVD后附赠7话OVA。

《新网球王子》讲的是全国大赛结束后,进行的中学生国际网球比赛。

二、网球教学视频网站大全

1/握球拍。基本握网球拍的方式是“欧洲式握拍”,就像你握一个锤子那样握住球拍,食指的关节放在球拍上,由拇指和食指顶构成“V”字型。对于左撇子来说,关节应该形成四个角。这种握法在发球和打球时是最理想的,对于初学者来说,学习握球拍也是一个好的开始。

2/调整自己的位置来击球。你的站位在打低球和截球方面是非常重要的,你可以很轻松地左右移动和击球。如果你伸手去截球或者在球场上全无准备,当球从你面前飞过的时候你是不会及时击到球的。

3/使用正手拍。先使用你的惯用手击球,就像你在与它握手一样。下面是如何做到这一点:

将你的脚从主导侧迈出一步。把你的惯用手放在身后,这样可以随时击球。你需要这个动作使正手产生冲量。转向侧面,这样你的肩指向的方向就是你想要球飞出的方向。

将你的整个手臂向前摆动来击球。不要扭动手腕。用你的球拍中心去击球。

把球拍从身体的一侧换到另一侧。这种动作称为跟进。球拍最后应该向上挥,来产生足够的能量把球打过球网。如果你把球拍从身体一侧移到另一侧,并使它留在另一侧的手上而不在你的肩膀位置,这样有利于将球打过网。

4/利用反拍打球。用两只手打反拍是最容易掌握的。下面是如何做到这一点:

用你的惯用手握球拍,就像你握着一把锤子一样。你的手应该握在球拍手柄的底部。

用非惯用手握球拍时,将另一只惯用手也放在球拍上。

扭腰,将球拍移到你的非惯用侧。惯用手应该正对球网。肩应该面向你希望球飞去的方向。弯曲膝盖产生更多的力量。

扭腰,当你想把球打过球网的时候,使用非惯用手的力量。

5/完美的发球。在底线后面、球场靠中间的位置发球,此时你的非惯用脚需要摆在前面。将网拍握在惯用手上。将肩膀面向你希望球飞向的方向。你可以在地上拍几次球,来让球的弹跳逐渐稳定。下面是你要做的:

用你的非惯用手把球抛向空中。把球抛到高于你一点的位置。抛起球的同时,将球拍向上挥,使它从肩膀后面挥出。

弯腰,弯膝盖。

击球。不只要用手臂的力量,也要通过挺直背部和膝盖产生的爆发力来推球过网。球应该落在发球区,那是你所站的位置的对角线延长线。

6/学会截球。下面是怎么做:

正手截击:保持网拍在你的手上,在球有向下落的倾向之前击球。把你的肘部靠向肚脐方向,保持球拍是准备好的状态。

反手截击:将球拍握在惯用手上,同时手背应该面对球网。让拍从身体一边移向另一边并放下来,就像你在用手肘打某人一样。

7/回到发球区。回到发球区,站在对手对角线一边的球场。第一次发球时,你可以站在底线,第二次发球时,站在底线稍稍靠内一些。

使用两只手握住球拍。你的惯用手应该放在球拍把手的底部。用双手握住球拍会使你在对方发球的情况下迅速回击。

看着发球区并试图预测球将降落在哪里。当你看到球要落地时,快速使用正手或反手击球。

如果球飞得太快来不及反应,只要伸出你的球拍,把球打回去,让它一直在你们两个之间被打来打去就可以了。

三、网球高清教学

1、报第一局先发球者,司线员准备、球童准备、运动员准备,比赛开始。

2、报分时应先报发球员一方的分数,平分后要报"发球占先"或"接发球占先"。不能用其他术语报分。

3、报分时应按照下列的方法报:一局结束,第一盘,局数4比2,或第一盘,局数4乎。

4、在报盘分时,宣布该场比赛获胜者的局分。

5、由于客观原因暂停后返回球场时,裁判员应看司线员是否就位,比赛运动员是否位于球场上所应该站立的位置,发球顺序是否正确。

6、比赛结束时,裁判员应宣布最后比赛结果,并在记分表上签字,将其交还记录处或交给被指定的收表人。

四、网球教学视频入门教程中文

拍”:刚开始,由于许多条件的限制,我对打网球的基本知识知之甚少。选购球拍不知道哪好哪差,记得我最先买的球拍是国产的“领导牌”,300元一幅,拍头很重,铝合金材料,感觉还不错,后来随着接触网球的时间增长,我才逐步有对球拍有所认识。如果有初学者要买球拍,建议一开始不要买特别好的,根据自己的经济条件来挑选,其原则是能打就行。我觉得一般工薪族买个二三百元球拍就可以了。价格是次要的,重要的是要注意球拍的重量,根据自己年龄和体质等情况来挑选不同的球拍,一般年轻人,可以挑小拍面,拍头轻的球拍,这样学起来,击球速度快,容易找感觉,而且在今后打比赛中,这种球拍进攻性较强;如果年龄较大(多指60岁以上),就应该挑大拍面,拍头重的球拍,这个时候打球主要目的是健身了,大拍面,拍头重的球拍可以省力。

“衣”:打网球必须穿运动衣,不论是春夏秋冬,穿普通服装打球不利于身体各个部位的舒展,影响动作要领的把握,甚至会造成身体受伤。对球衣的挑选,我认为没有多少要讲究的,高档名牌当然更好,但一般都很贵,我觉得只要是运动衣就行了。当然也有注意的方面,那就是不论春夏秋冬的运动衣最好是全棉的,夏天吸汗,冬天保暖,不象化纤的,夏天不透气,冬天感觉冷。还有一点要注意,那就是冬天打球不要一下子穿得太少,以免感冒。

“鞋”:学打网球选择球鞋和球袜比较重要,一般最好买网球鞋,因为专用网球鞋与其它运动鞋是不同的,鞋底防滑,耐磨,且有弹性。不一定非要买高档名牌,能用就行。如果确实想用其它运动鞋代替,但应当注意一条,鞋底要有一定厚度,不能太薄,以免伤脚。

“袜”:打网球不要小看袜子,最好是穿厚一点的,棉质的,化纤面料的袜子和薄袜穿着与鞋的摩擦力小,不吸汗,不利于奔跑,还影响力量的发挥,也不利于保护脚。

“弦”:球拍穿弦的力量,不是搞专业的,我认为没有什么值得讲究,55至60磅即可。一般来说,穿太大了磅数,如60磅以上,普通球弦就已经被拉伤了,其实还影响了球弦的使用寿命。当然也不能穿太松,太松击球没有力量,而且弹性太大,不好控制击球。

“球”:打的网球也有注意的方面,不能买“水货”球,质量太差的球不利于学习。球打到一定时间,如毛掉得差不多了就不要再用了,否则影响球感。

五、网球教学视频入门规则

基本规则

  (一)发球

  1.发球前的规定

  发球员在发球前应先站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里,用手将球向空中任何方向抛起,在球接触地面以前,用球拍击 球(仅能用一只手的运动员,可用球拍将球抛起)。球拍与球接触时,就算完成球的发送。

  2.发球时的规定

  发球员在整个发球动作中,不得通过行走或跑动改变原站的位置,两脚只准站在规定位置,不得触及其他区域。

  3.发球员的位置

  (1)每局开始,先从右区端线后发球,得或失一分后,应换到左区发球。

  (2)发出的球应从网上越过,落到对角的对方发球区内,或其周围的线上

  4.发球失误

  未击中球;发出的球,在落地前触及固定物(球网、中心带和网边白布除外);违反发球站位规定。 发球员第一次发球失误后,应在原发位置上进行第二次发球。

  5.发球无效

  发球触网后,仍然落到对方发球区内,接球员未作好接球准备;均应重发球。

  6.交换发球

  第一局比赛终了,接球员成为发球员,发球成为接球。以后每局终了。均依次互相交换,直至比赛结束。

  (二)通则

  1.交换场地

  双方应在每盘的第1、3、5等单数局结束后,以及每盘结束双方局数之和为单数时,交换场地。

  2.失分

  发生下列任何一种情况,均判失分。

  (1)在球第二次着地前,未能还击过网。

  (2)还击的球触及对方场区界线以外的地面、固定物或其他物件。

  (3)还击空中球失败。

  (4)故意用球拍触球超过一次。

  (5)运动员的身体、球拍,在发球期间触及球网。

  (6)过网击球。

  (7)抛拍击球

  3.压线球

  落在线上的球都算界内球。

  (三)双打

  1.双打发球次序

  每盘第一局开始时,由发球方决定由何人首先发球,对方则同样地在第2局开始时,决定由何人首先发球。 第3局由第1局发球方的另一球 员发球。第4局由第2局发球主的另一球员发球。以下各局均按此序秩发球。

  2.双打接球次序

  先接球的一方,应在第1局开始时,决定何人先接发球,并在这盘 单数局,继续先接发球。双方同样应在第2局开始时,决定何人接发球,并在这盘双数局继续先接发球。他们的同伴应在每局中轮流接发球。

  3.双打还击

  接发球后,双方应轮流由其中任何一名队员还击。如运动员在其同队队员击球后,再以球拍触球,则判对方得分。

  (四)计分方法

  1.胜一分

  遇到下列情况时,判对方胜1分:

  1、发球员连续两次发球失误或脚误时。

  2、接球员在发来的球没有着地前用球拍击球,或球触及自己的身体及所穿戴的衣物时。

  3、在球第二次落地前未能还击过网时。

  4、还击球触及对方场区界线以外的地面、固定物或其它物件时。

  5、还击空中球失败时。

  6、在比赛中,击球员故意用球拍拖带或接住球,或故意用球拍触球超过一次时。

  7、“活球”期间运动员的身体、球拍(不论是否握在手中)或穿戴的其它物件触及球网、网柱、单打支柱、绳或钢丝绳、中心带、网边白布或对方场区以内的场地地面。

  8、还击尚未过网的空中球(过网击球)。

  9、除握在手中(不论单手或双手)的球拍外,运动员的身体或穿戴的物体触球。

  10、抛拍击球时。

  11、比赛进行中,运动员故意改变其球拍形状。

六、网球视频教学视频

前期训练的内容有动作规范、灵敏练习、身体平衡、球感练习和简单击球。