一、网球握拍方法有哪几种?各自的要领是什么?
大陆式握拍法:对于较低的反弹球及低截击极为适合，同时此握拍法无正反拍握法之分，处理截击、发球异常方便;但此种握拍法必须要具备强劲的腕力来配合击球时机，否则呈反效果。
二、网球握拍法
是正手握拍方式。这是因为勒布伦的球拍握着时，会将拇指摆在球拍上并使整个手掌握着球拍。这个握拍方式对于控制球的旋转和力度非常有效。同时，由于勒布伦身材高大，他的正手握拍方式也有助于他在场上更好地控制网前和底线的球。需要注意的是，握拍方式并不是唯一的关键，还需要尽可能地通过训练来提高球员的技术水平和比赛能力。
三、网球握拍教学方法
5种
四、网球握拍讲解
对于大多数双反球员来说，李娜和德约科维奇的接发准备动作非常相似，两人都是双手握拍，让拍面垂直于地面，最后的接发球无论是用正手还是反手，这种偏中性的握拍方式都能迅速地做出反应。
但我们也发现很多双反球员在准备阶段的握拍方式各不相同，就算同样是单反球员，费德勒在接发球前喜欢用左手拨弄球拍转圈，而瓦林卡则是用左手握住拍喉。
五、网球握拍三种方式
网球拿拍目前来说的话，一般是半西方式握拍和西方式握拍。咱们中国人一般采用的都是半西方式握拍法。最基本的理解就是，你把拍子平放在地面上，这时候你用手把拍子拿起来的方法（握拍子的底部）。这时候就是半西方式，即手的虎口正好对着拍子的斜小面。一个棱。
六、网球握拍技术动作要领
第一种叫作东方式握拍法。握拍时拍面与地面垂直，大拇指与食指呈V字形握在拍柄的中部。
第二种也称英国式握拍法，除了球拍面与地面垂直、大拇指与食指呈V字形握在拍柄的中部等与东方式握拍法一样外，不同点是，大拇指与食指互相接触而不分开。
第三种叫作西方式握拍法。网球运动中有不少选手使用西方式握拍法，球拍面与地面平行，手掌从上面握住拍柄。这种握拍法在打高球时能有很大威力。
七、网球握拍教学视频大全
直握法。横握法。工字握法。
八、网球握拍方法有哪些
网球有四种握拍方式，优缺点分别如下：
一、大陆式握拍
右手握法：食指的指节和右上方的棱面接触，虎口在手柄的上方
左手握法：食指的指节和右侧的棱面接触
大陆式握法的击球位置是在离身体侧面较近和较低的区域。
1、优点
适用于发球、网前截击、削球和防卫性的打法。尤其是网前截击，因为不需要切换正反手，所以可以很快地作出反应。另外，因为这种握法令拍面相对地开放（开放的拍面是指拍面和球网平行，收闭的拍面是指拍面和球网垂直，所以在处理离地面较低的球和平击球是比较有利的）
2、缺点
由于很难打出好的上旋球，当球员要想打出有威胁的球或救球时，它要球的精确度比其他握法都要高，所以稳定而准确击球是球员要面对的难题。
二、东方式握拍
右手握法：用大陆式握法顺时针转动手腕直至食指指节经过拍柄右上方的棱面和右侧的拍柄接触。
左手握法：用大陆式握法逆时针转动手腕直至食指指节经过拍柄左上方的棱面和左侧的拍柄接触。
1、优点
这种握拍被公认是最容易学的，而且可以让球手打上旋球和有攻击性的平击球。最后就是可以很快让球手转换握拍，所以喜欢上网的球手通常选用这种握法。
2、缺点
虽然击球区在离地面较高和在球手所站位置的较前方，对处理离地面较高的回球仍然是比较吃力。另外，在和对手打底线拉锯战时，它仍然处于下风。
三、半西方式握拍
右手握法：用东方式握拍顺时针转动手腕直至食指指节和球拍拍柄右下方的棱面接触。
左手握法：用东方式握拍逆时针转动手腕直至食指指节和球拍拍柄左下方的棱面接触。
1、优点
这是底线型选手用的握拍方法。因为用这种握法可以打出稳定的上旋球，让球手可以更好的控制球的落点。对处理离地面较高的球十分奏效，因为击球区离地面更高和离身体更前的位置。
2、缺点
对处理低球处于被动，因为拍面是和地面平行，所以球手要格外地把球拍移到球地部把球捞起来。另外网前球也是死穴，因为不方便转换到大陆式握法。
四、西方式握拍
右手握法：从半西方式握法顺时针转动手腕直至手腕在球柄的下方，也就是说手掌几乎是在球柄的下方。
左手握法：从半西方式握法逆时针转动手腕直至手腕在球柄的下方
1、优点
这种握法要求球手从球的底部向上和向前打出，因而可以打出又高又强有力的上旋球，令对手停留在底线以外，它是红土球手的首选握法。另外初学者也可以选用种握法。击球区是离地面更高和离身体更前的位置，对处理高球最有效。
2、缺点
处理低球十分困难。另外，它不适用在球速较快的硬地和草地场，因为这要求球手要用更多的腕力和更快的挥拍速度去打出有效的上选球。同时，也不适用于网前截击。