网球侧旋发球教学视频讲解

学姐网球网 2023-06-30 12:43 编辑:admin 96阅读

一、网球侧旋发球教学视频讲解

乒乓球发球时可以发左侧旋球和右侧旋球。发球时,站在球台的反手位近台位置,侧对球台,身体前倾。

发球时,持拍手向侧后引臂,通过蹬腿转腰向身前下方收小臂,手指手腕发力。击球时,腰腹和手腕要有收紧制动动作。

发左侧旋,球拍摩擦乒乓球的左侧,发右侧旋球拍摩擦乒乓球右侧。

二、网球侧旋发球教学视频大全

侧旋就是带有向侧面旋转的球。

最简单的方法是逆着球的旋转打出去。

如果就像平常那样随随便便一接,球就会顺着这个球的旋转方向转出去。通俗地说,也就是您“吃旋转”了。

逆旋转发球

逆旋转发球在上世纪90年代末欧洲运动员布热夫斯基发明出的一种新的发球方式,具有较大的威胁性。

三、网球侧旋发球教学视频完整版

上手发侧旋球,准备发球时,重心先放在前脚上之后转移到后脚、向前挺左胯抛球(以右手持拍为例)、屈膝的同时,开始拉拍。拉拍动作完成时,持拍手小臂几乎与地面垂直。注意,此时左臂一定不要下放而要向上伸直,与身体呈一条直线。“可以这么说,左臂就是你的重心,如果重心没了,肯定发不出好球。

发侧旋球,球要抛到2点钟的位置向7点钟挥拍。一定要注意,球拍不是直接砍下去的,而是击到球后继续向前运动,然后由外往里卷,利用拍头的速度带出侧旋。如果想发球有力定少不了收腹的动作。击球时,腰部先于肩部回转,当腰转向前方时,持拍手臂还处于收拍状态,之后球拍加速运动肩部反而急速运动至领先腰部的位置重心向前移动。就身体姿态来说,转腰时呈关闭式,球击出之后呈开放式。

侧旋转发球是一种以击打球体右侧以产生旋转的发球方式,这种发球速度较快、旋转性强、落点刁钻、落地后方向变化很大,发球成功率高,不容易失误,往往在第二次发球时被采用。 业余球友在发侧旋球时,最容易出现两种错误动作:一是夹肘,这样很难发力:二是前臂张开,这样身体重心就没有了同样无法发力。

四、网球上手发侧旋球技术要领

外旋其实是侧旋,slice serve,左撇子用起来威力会更大,因为左撇子打出来的侧旋是向右转,如果正对着T打,旋出去很难接。

最主要的一步就是找到击球点,然后琢磨怎么来打这个发球。不能太用力,一开始练得时候还是以旋转为主,慢慢加力。而且球拍接触球的时候是斜着下来的,不像平球是直着下来。斜着下来就会有一些摩擦,有的时候不是很好掌握,时间长了就熟练了。但是还要加一条。

上旋发球和平球打起来都会比较累,这个侧旋是偷懒采用的。打专业的基本不会打侧旋,因为威力跟上旋比起来实在是太小了。上旋发球时也可以打出侧旋的。所以,主要还是练上旋和平球比较好。

五、网球侧旋发球接触部位

  侧上旋球的话,有内旋和外旋两种,内旋的话,就是右手拿的板在球的右下快速打出,这样的球速较高,也不容易控制,但往往对手一碰到就会弹偏飞走,应付方法只能是用较软的一面,软接快速轻碰、  还有一种,是倒旋,是板从上到下擦球右下侧,这样出去的球,接触到对方的台面就会往自己的方向弹回,往往 使对方很难控制,得向前走很近,这样再打远一点的球就会有取胜的可能。

六、网球侧旋发球动作要领

正手侧上旋是乒乓球中比较基础的打法之一,接法有多种,以下是两种基础接法的介绍:

1.前摇接法:

在对方侧上旋球对你发球时,你可以在接球时用正手打出一个前摇球来回敬,这个打法重点在于迅速上旋,让球在对方场地弹起的高度降低,增加对方回球的难度。

具体应用:这种打法常常用于发球接发球的环节中,也可以在对方回传的球较为平和的情况下用来做反击。

2.平推接法:

角度较大的侧上旋球可以选择平推接法,这个打法的特点是击球点高,拍面略微向上倾斜,球速不算快但旋转较大,如果采取快速侧拉的方式推送球,则可以达到一个比较好的效果。 

具体应用:这种打法的优点是运用条件不高,适合快速反击以及对方使用下旋球的时候。需要注意的是在击球时需以传导动力为主,让球在对方场地弹起的高度降低,增加对方回球的难度。

以上是两个基础的打法,如何应用要视具体情况而定,需要不断实践和总结。