我觉得要先从打水做起，要是在打水的过程中身体随波浪晃动，则往前走，反之会原地不动，借助浮板开始练，有进步后，在开始练上肢，不先掌握好对水的波动，游起来费劲不说，还很难看，时间一长，这些毛病还很难改正。多看视频，善于模仿。
顶一下
(0)
0%
踩一下
(0)
0%
- 相关评论
- 我要评论
-
如何快速学习蝶泳？
287
2023-12-09 23:14