一、网球教学视频完整版
简单的说其实就是打少了对球的判断不好,不过打球是有以下几点可以注意,会改善很多: 首先击球是一定要看球,有的人在挥拍前就把目光移开了是不对的,整个过程中眼睛都一定要看着球。 第二是击球前保持小碎步的调整。因为对打的时候球的不确定性会比抛球打很多,保持小碎步微调能让你有最佳的站位击球。题主最开始可以刻意的在击球前踏几步小碎步来找感觉,之后自然就会用小碎步进行微调了。 第三是在下降期击球,上升期球速太快初学者很容易找不到击球点或者挥空拍,尽量等球开始下降了再击球。
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