蛙泳和蝶泳的共同点?

297 2024-02-25 16:17

一、蛙泳和蝶泳的共同点?

1 定义不同

蛙泳:蛙泳是一种模仿青蛙游泳动作的游泳姿势,也是一种最古老的泳姿。因俯卧在水面,划水与蹬腿动作酷似青蛙在水中游进,所以在中国一直称之为蛙泳。

蝶泳:蝶泳技术是在蛙泳技术动作基础上演变而来的。当蛙泳技术发展到第二阶段时,也就是1937-1952年这一时期,在游泳比赛中,有些运动员采用两臂划水到大腿后提出水面,再从空中迁移的技术,从外形看,好像蝴蝶展翅飞舞,所以人们称它为“蝶泳”。

二、蝶泳快还是蛙泳快?

蝶泳

正常来说是蝶泳要快些现在的游泳速度排名是:自由泳,蝶泳,仰泳,蛙泳不过对于初学者来说就不一定了,看哪种掌握得好些一般初学者都是先学自由泳或这蛙泳,个人感觉蝶泳游起来比较累但要快些

三、蛙泳和蝶泳有什么区别啊》?

蛙泳(breaststroke)是一种模仿青蛙游泳动作的游泳姿势,也是一种最古老的泳姿。蛙泳时,游泳者可以方便观察前方是否有障碍物,避免撞上障碍物。

蝶泳是游泳项目之一,蝶泳技术是在蛙泳技术动作基础上演变而来的。

四、蛙泳蝶泳前扑的诀窍?

如果前扑是指的出水,那么个人理解没有特别的,得注意,一是必须练好蝶泳的波动节奏,记得用身体游蝶泳,要有打水漂的感觉;

二是出水时,借助于身体波动节奏的势,顺势而发力,具体来说,借助于压胸得到的水的反作用力、手部外划获得的力,保持头部较低以良好的弓形产生良好的出水,尽量保持低位钻出水,蝶泳腿获得的力保证身体在水的高位,配合推水的力,使身体出水吸气同时前冲。

三是出水即入水,吸气一定要快,头部先于手入水,手是推水发力,后顺势被拖着靠惯性移臂。

五、如何练水下蝶泳腿?

自由泳蝶泳都需要有水下蝶泳腿的练习,不同的是蝶泳面部朝向池底,仰泳的水下反蝶腿练习则是面部朝上,是一种全新的感受。

方法是:蹬壁,身体伸直向前滑行,在未见明显减速时,开始打反蝶泳腿,动作幅度要大,上身保持水平,使身体在水平方向上滑行得更远。蹬壁时,吸满一口气,至半程开始缓慢以鼻呼气,气尽出水。整个水下反蝶泳腿的距离是十五米,当然越远越好。

六、蛙泳水下手怎么放?

手肘伸直,掌心由向下慢慢转为向外,手掌倾斜大约45°角,边转手掌边将全臂向外斜下方推开,这时是没有向前的推进作用的,不需要太用力,以免浪费体力。

当手掌和手臂感觉到有压力时,开始抓水,这是抓水推进力最为关键的一步,过早抓水,会导致内划距离缩短,影响速度。

七、蛙泳出发可以打几次蝶泳腿?

蛙泳中的内容,在出发和每次转身后,运动员可没入水中并可做1次手臂充分向后划至腿部的动作。在第1次手臂划水动作的过程中,允许打1次蝶泳腿接蛙泳蹬腿的动作。

即使是在业余的比赛中,也要注意好,这点,出发或是每次转身之后,只能打1次蝶泳腿,因为如果你有明显犯规的情况,又拿到了好名次,

八、蝶泳,蛙泳,自由咏哪个最快啊?

自由泳最快。蛙泳,自由泳,仰泳,蝶泳各自的特点如下:

1、蛙泳:易上手,但技术最为复杂,游好很难。尤以腿部动作为甚,是游泳所有技术环节中最为复杂的。(曾经有位前奥运亚军在接受采访时提到,为了改进蛙泳腿部动作,他花了将近四年的时间专攻腿部动作)。由于易造成运动损伤,所以不适宜长距离游。速度最慢。

2、自由泳:技术相对简单,易学。速度最快。省力,适宜长距离游。

3、仰泳:技术相对简单,易学。速度快于蛙泳,但次于蝶泳。省力。

4、蝶泳:产生时间最晚。技术较自由泳、仰泳复杂,掌握起来有一定难度。速度仅次于自由泳。体力消耗最大,不适宜长距离游。扩展资料:这四种泳姿中只有自由泳适合长距离游,所以高水平的国际大赛上只有自由泳设200米以上的长距离项目。即使主项不是自由泳,每个专业运动员也都是以自由泳为基础泳姿的,这也是因为自由泳适合长距离游。所以每堂训练课除了技术训练外,所有运动员水中的体能训练都是以自由泳方式进行的。游泳是全身锻炼,泳姿很多,若分泳姿来说,可以锻炼的肌肉部位如下: 蝶泳:胸大肌、背扩肌、腹直肌较多用力。 仰泳:背扩肌、股四头肌较多用力。 蛙泳:臀大肌、股四头肌、背扩肌,肱三头肌 参考资料来源:

九、蛙泳自由泳蝶泳哪个最难?

蛙泳(breaststroke)是一种模仿青蛙游泳动作的游泳姿势,也是一种最古老的泳姿。蛙泳时,游泳者可以方便观察前方是否有障碍物,避免撞上障碍物。同时,也是游泳初学者的学习项目。

自由泳(freestyle),严格地来说不是一种游泳姿势,而是竞技游泳的一种比赛项目,它的竞赛规则对游泳姿势几乎没有任何限制,而爬泳这种姿势结构合理,阻力小,速度均匀、快速,是最省力、速度最快的一种游泳姿势。

蝶泳是游泳项目之一,蝶泳技术是在蛙泳技术动作基础上演变而来的。当蛙泳技术发展到第二阶段时,在游泳比赛中,有些运动员采用两臂划水到大腿后提出水面,再从空中迁移的技术,从外形看,好像蝴蝶展翅飞舞,所以人们称它为“蝶泳”。

蝶泳最难的。

十、蛙泳自由泳蝶泳哪个快?

自由泳

自由泳最快。 正规游泳比赛四种泳姿分别是:蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳。 自由泳最快,主要是靠手划作动力,所以分组训练正握杠引体向上可以提高泳速。 蛙泳最慢而持久,主要是靠腿的蹬夹作动力,所以经常训练长跑可以提高泳速。

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