网球截击球的动作要领

学姐网球网 2023-06-30 13:33 编辑:admin 72阅读

一、网球截击球的动作要领

中场截击

(1)特点和作用

中场截击在网球训练及比赛中,通称为一拦,即第一次拦击。在实战中,发球上网或随球上网不可能直接冲至近网,上网途中在发球线附近有一短促的停顿和重心转换,然后迎球作中场截击。中场截击球落点、质量的好坏,直接影响到网前的得分,所以中场截击球在网前截击球技术中起着很重要的作用,中场截击一般站位于发球线中点附近。

(2)正拍中场截击动作要点

①面对球网,两脚分开与肩同宽,膝关节微屈,重心在两脚前脚掌上,在对方击球脚跟提起,转胯转肩(右手握拍者为准),左脚向侧前方作45度角跨步,以转肩来带动球拍后摆,后摆动作不超过肩,肘关节微屈,手腕形成45度角,拍面略开。

②截击时手腕紧固,击球点在左脚尖的沿长线上,以短促而有力的动作向前迎击来球,触球部位为球的中下部。

③由于中场截击球距离较长,所以击球后的跟进动作,随着球的行进路线要稍长些,但不能太长,否则会影 响下一段击球的准备动作。然后向网前迈进,准备近网 截击或高压。

(3)反拍中场截击动作要点

①准备动作与正拍相同。判断来球后,向左侧转肩 转胯,同时左手托拍颈向后引拍,拍面略开至身体前面, 后引动作不超过左肩。

②击球时右脚向侧前方45度角跨出,重心前移在后脚上,同时向前向下截击来球,击球点位于右脚尖前面,手 腕固定,肘关节微屈,利用前臂与手腕向前下方击球。

③击球后的跟进动作与中场正拉一样,稍长一些,随时准备截击下一板球。不论正拍还是反拍截击中场球,拍面应随着对方来球高度随时进行变化调节。截击中场高球,拍面应垂直向前向下击球,截击中场低球拍面应打开些,击球的中下部向前搓顶过去。

2.近网截击

(1)特点与作用

近网截击的站位比中场截击要靠前,位于发球线前1~1.5米左右距离,它是在中场截击基础上的网前得分的 主要手段。好的近网截击,其判断,落点的准确,击球的果断,能给对方以致命的一击。为使自己的技术水平更具全面和有威力,必须掌握好近网截击球技术。

(2)近网正拍截击动作要点

①判断清楚对方来球的质量,包括球速、球离网高度及球的角度,以便于迅速起动调整位置,控制拍面。如来球快而平,拍面应稍开,击球中下部,手腕紧固,以短促的动作向前向下顶撞来球。如来球快而高并略带上旋,拍面应树起垂直,击球中部,以短促的动作向下向前顶撞球,手腕紧固。

②后摆动作小,身体重心向前,转体同时带动完成后摆动作,击球点在身体侧前方。

③击球时左脚应向侧前方跨出,同时重心落在左脚上,肘关节与身体距离不应太远(除扑击球外),以便顶住重球。

④动作短促简单,随球动作小,并迅速准备下一板截击球。

(3)近网反拍截击球动作要点

①前期准备动作与近网正拍截击动作相同,要求重心向前,后摆动作小,根据来球高低,调整后摆拉拍高低

②以肩和肘关节为轴,由上向下或由后向前顶撞击球,手腕紧固,以前臂发力控制落点。

③击球时右脚跨出,重心在后脚上,随击动作短小有力。

二、网球截击是什么意思

网球的专业术语之ACE球,

ACE球就是指对局双方中一方发球,球落在有效区内,但另一方却没有触及到球而使之直接得分的发球,又可分为内角Ace球,和外角Ace球。网球的专业术语之出界,球没有打在场地的有效部位。单打时的有效部位是靠内的两条竖线之间的空间,而双打时则是靠外的两条竖线之间的区域。

网球的专业术语之擦网 

在发球时擦网被判为犯规需要重发,而在正常的比赛过程中则会被视为运气球,因为通常球在擦网后会改变飞行方向,令对手防不胜防。 打网球的规则:网球的专业术语之穿越 球指一方上网截击,当对方打出一个速度很快的回球并落在界内得分,而上网的一方没能触到球。看高手对局,穿越球是最漂亮的,因为一般来说上网的一方是占据有利的,而打出穿越球则颇有点反败为胜的味道。桑普拉斯就是一位经常能打出穿越球的网球好手。 

网球的专业术语挑之高球 

指一方上网截击,占据有利位置,另一方打出弧度很高的球,跳过上网方的头顶,并落在界内得分。最擅长打挑高球的选手是华裔选手张德培,不过随着年龄的增长和球技的退步,现在是越来越难看到他的挑高球了。

 网球的专业术语之双误球

连续两次发球都失误,造成直接失分的球,叫双误球。

 网球的专业术语之破发

 又称作“破发球局”,是指面对对手的发球局,取得一局比赛的胜利,一般破发是网球比赛制胜的关键之一。是指在自己的发球局输给对手。网球比赛输赢是以局来算的,这一局都是你发球,然后下一局都是我发球。一般来说发球容易赢,所以赢下自己发球的这局叫做保住发球局,如果输了,就是被对手破掉发球局,简称破发。打网球的规则

 网球规则一:比赛开始15分钟内,参赛运动员仍未到场,则判该运动员弃权(失去比赛资格)

 网球规则二:中线、球网以及发球线将场地分成1、2、3、4四个相等的区域,这四个区域称为发球区。

 网球规则三:每局开始,先从右区端线后发球,得或失一分后,应换到左区发球。

网球规则四:如果球碰到了击球者握拍的手部返回,并落在对方界内,则应判击球者失分。

 网球规则五:双打中两人同时挥拍击球时,两拍相撞,球触及到其中一支拍子并返回对方有效区域,则应判击球有效。

 网球规则六:球落在场地内反弹到观众席上时,球员伸手去击球,如遇球拍触到观众而无法击球的情况,运动员可以要求此球重赛。

 网球规则七:在比赛之前,一般用抛掷硬币或旋转球拍的方法决定哪一方首先发球、接发球以及在哪一边场地。

 网球规则八:做好发球准备姿势至球拍触球之前,如果一只脚踏在端线上,则应判为脚误

 网球规则九:网球比赛中,当1分结束后,运动员必须在25秒之内进入下一球的比赛。但是当参赛者因事故受伤时,可由裁判员决定比赛暂时中断3至5分钟。

 网球规则十:每局所胜第一分球记为15,第二分球为30,接下来为40。但决胜局报分方法有所不同,胜一球时直称为1分。

三、网球截击教学视频大全

1. 握拍

  分东方式、西方式、大陆式和双手握拍四种。目前,国内外专家一致公认东方式握拍为最好的握拍法。东方式握拍分为正手握拍和反手握拍两种。

  正手握拍法:将大拇指与食指间所形成的“V”字形对准拍柄右上斜面,手掌和第二掌指关节紧贴右垂直面,五指包绕拍柄,食指稍离中指,掌根基本与拍柄底部平齐。

  反手握拍法:“V”字形需向左移动,对准拍柄左上斜面上缘,拇指直伸紧贴左垂直面,第二掌指关节紧贴右上斜面。

  2. 击球

  正手击球:正手击球的机会比较多,因而是网球运动中最基本、最主要的击球方式。其击球动作深长、有力,速度较快,也是最容易取胜的重要击球技术。正手和反手击球均有平击、切削和上旋等几种打法。平击求的速度快,力量大,求被击出后飞行弧线偏直,在地面反弹时较低,易于控制球路和求速。上旋的球飞行弧度高,下落快,反弹后跳的高,不易触网。下旋球产生下旋并向前飘行,落地后反弹很低。

  反手击球:反手击球是在底线附近回击来球和进攻对方必须掌握的基本技术。可分为单手和双手。

  3. 发球

  发球是现代网球运动最重要的技术之一。基本上分为平击发球、切削发球和旋转发球三类。有效的发球应具有攻击性,并在速度、力量、旋转和落点方面有所变化。切削发球带有侧旋的特点,安全率较高,是一般选手常用的发球技术,它可用于第一发球或第二发球,也可用于单打或双打。平击发球几乎没有旋转,球速快、力量大,直线飞行,常用于第一发球,成功率虽然低,但一旦成功往往能直接得分。旋转发球带有侧上旋的特点,飞行弧度大,落地弹跳高,但技术难度相对较大,一般适用于高水平运动员的第二发球。

  4. 接发球

  接发球是网球运动中较难掌握的技术之一。这是因为接球员处于防守地位,球一发出,就需对发来的各种不同球速、落点和旋转的球作出快速的判断和反应,并且要选择各种适当的击球技术来完成接发球动作,而这些技术的运用,要比一般来回击球的难度要高。

  5. 截击球

  截击球是网前进行的一种攻击性击球方法,即在球落地之前,便将来球击回对方场地。它回击速度快、力量重、威力大,使对方难以应付,是迅速取胜的一种有效手段。截击球分为正手截击和反手截击两种。

  6. 高压球

  同截击球一样,属于上网击球技术,是用以对付对方挑高球的,其动作类似发球,在头部上空用扣杀动作还击来球。堪称击球中的一门“重炮”,是迅速制胜的锐利武器。采用高压球,合适的步法是前提,击球时不要迟疑。

  7. 挑高球

  挑高球技术在高水平的网球比赛中较少见,而在一般水平的网球比赛中运用较多。当一方在比赛中处于被动地位,而对手高压球水平也不很高的情况下,用挑高球来破坏对方的进攻节奏,使自己赢得时间回到有利的位置;或者挑球过顶,迫使对方退回底线救球,使自己上到网前,反守为攻。因此业余选手掌握此技术很有必要。

  8. 随机球

  随机球是一种上网前的综合击球技术。对方对一浅球,即球的落点一般在发球线附近时,就得上前击球,并随球上网。因此说随机球时上网前的一板,击球位置一般在发球线与端线之间。打好随机球,对于上网抢攻得分是至关重要的。

  9. 放短球

  放短球就是把球刚好“吊”过网。短球放的好,可迫使疲劳的对手从底线上网,而又够不找球。放短球要求多采用手腕动作,带有削击的特点。在一般情况下,放短球有一定的危险性,因此,应用放短球技术要谨慎。

  10. 反弹球

  反弹球技术是一种难度大的击球技术。比赛中,通常是对方将球击到另一方的脚下,这是既不能向前击凌空球,又来不及退后打落地球,非得在离地面很近处看球刚刚弹起时打。因此反弹球往往时在万不得已的情况下运用的一项高难技术。反弹球节奏快,借力打,球速快,掌握此项技术,往往能在比赛中变被动为主动,使对方因仓促还击而失分。打反弹球注意力要更多的集中在击球时机上,后摆稍短,身体重心要低些。

四、网球截击教学视频中文

可以,只是第一个球可不好截击,很容易导致失误,因此,没有人会这样做。

五、网球截击技术要点

接发球技巧

接发球选手得分的捷径是接发球抢攻直接得分。为了提高回球得分的概率,首先必须掌握一定的技巧。就像在打棒球时发现投手的破绽极为有利一样,接发球抢攻重要的是看出发球人的破绽。具体步骤如下:

(1)边确定球从哪儿飞来,边站好位置。

(2)站定位置后,快速敏捷地带左肩转身,此时只考虑转身。

(3)击球瞬间,紧握球拍,使其不发生颤动。

(4)最后的随球动作中,径直顺着拍头的方向继续快速挥拍,之后自然返回。

我们很容易就可以看出接发球后球速的变化。必须认识到截球对于速度较快的发球的重要性。注意转身击回球。不用特意大幅度收身,基本上只要运用棒球中击触地球的技巧击球即可。

二、斜角球技巧

以一定的角度将球击至对角发球区叫打斜角球。这种球需要柔韧的腕部动作,对善打上旋球的球员,不论是打超身球还是在底线连续对攻都能使用。这也是一流球星必须掌握的打法。具体步骤是:

(1)边盯住对方的动作,边进入击球处。

(2)边确认对方的位置边收身,使斜角球能打在对方空当处。

(3)从下部探起拍头,打出旋转球。

(4)即使是打短球,也应该径直继续挥拍,以避免扭伤腕部。

打斜角球应注意的是这种球需要速度,所以在经过网时球应比网高30~50厘米。从端线打的斜线球应比网高50厘米以上,这是因为这样的球比擦网球更能落到有角度的地方。三、上旋高球技巧

所谓上旋高球是指利用拉带球技术使对方错过上网的时机。因为是攻击性的击球,所以上旋高球和普通的高球不同,没有必要把轨迹设想得太高。具体方法为:

(1)边估计对方截击球的位置边收身。

(2)将球稍微拉带一会儿,使对方错过上网时机。

(3)直接从下往上用腕部动作,将随球动作挥高,即能加上强烈的旋转。

从下往上迅速有力的擦球这一腕部动作,是成功击球的重点。收身动作和普通的反弹球一样。击球前,将拍头向下,从下向上擦开。不必打得太高,只要能大概使球经过对方时高过球拍两三个拍子就行了。注意随球动作挥至头的右侧,这也是一流职业选手的技巧。

四、急截球技巧

现代网球以上旋球打法为主流,其经常使用的技术就是急截球。急截球与其说是截击球,不如认为是底线抽球。这特别是反弹球手频繁使用的击球法。

正手急截球的具体步骤是:

(1)当对方球飞来时,迅速上前。

(2)在自己最能使上劲的位置击球。要领是认为自己就要打出制胜一击了。

(3)随球动作幅度要大,并迅速调整姿态迎接下次击球。

反手急截球的具体步骤是:

(1)反手击球时,大多数球员都采用两手握拍法。

(2)将拍头与球平行。为了成功截球,在击球瞬间要用尽全身力量。

(3)与制胜球同样要领,为了不使手腕扭伤,接着用腕部动作随挥。

虽说球是以较高的高度飞过来,但也没必要特意在肩的高度击球。不如等球落至胸与腰之间位置再打,这样比较容易用上劲。记住要用反弹球手的上旋球要领来打。

五、近网低球技巧

这是黏土球场上常用的击球方法。特别适用于对手前后移动速度不太快,以及女子比赛。注意姿势不可摆过头,否则会被对方识破。具体步骤为:

(1)要领同前进击球,摆好不让对方识破的姿势。

(2)击球时要充分放松,注意不要因为紧张而导致感觉错误。

(3)在削球的基础上加上上旋,加快回球的旋转。

六、网球截击教学视频全集

网前截击可以是羽毛球对叠中的现象,也可能是网球比赛中的场景。

对于羽毛球的网前截击的正手动作,一般都是网前手腕的点杀动作。或者是网前的追身杀球。而网球的网前截击的正手动作,以減力轻挑对角网前球和直线穿越制胜球为主要的打法。

七、网球截击教学视频完整版

截击最佳位置是离网越近越好。

八、网球截击球的概念

volley是排球。“Volley” 原指“在球凌空未落地前击出”, 也就是网球中的“截击”,人们认为这项球类运动的玩法和“截击”很像,后来便将其命名为”Volleyball”。

而中文翻译成“排”球,是指球员分排站立的特色。

排球运动中的术语很多,比较常见的有Serve(发球)、Pass(传球)、First pass(一传)、Set(二传)、Block(拦网)、Spike(扣球)、Dig(垫球)等。