六星增肌粉能跑步用吗？

1. 六星增肌粉不适合跑步使用。

2. 因为六星增肌粉是一种以肌肉生长为目的的蛋白质粉末补剂，主要作用是帮助身体进行肌肉重建和修复，在增强肌肉力量和体型上有着显著的效果。

但是，跑步主要是消耗卡路里来进行有氧运动，不需要特别强的肌肉力量，所以六星增肌粉不适合跑步使用。

3. 对于跑步运动员而言，更适合使用能够提高耐力和卡路里代谢的铁三角配方，包括蛋白质、碳水化合物和脂肪等营养物质的综合补给。

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