步行的速度。
配速12的意思就是一公里的平均用时12分钟,这样算下来一个小时就是60÷12=5公里。配速的概念一般是长跑运动员或者马拉松专业运动员的说法,对于普通人来说这样的说法太抽象。我们可以把他转化为速度。配速12就是时速5公里,大约每秒1.39米。这是成人的步行速度。
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