一、威尼斯的小艇教学目标?
1、认知目标:学会本课11个生字,能读准多音字哗,理解39个新词;联系上下文说出操纵自如、沉寂、静寂、笼罩等词语的意思;结合课文第4题理解疑难句子的意思。
2、技能目标:初步学会按事物的几个方面给课文分段的方法。
3、情感目标:了解威尼斯是世界闻名的水上城市,小艇是威尼斯重要的交通工具,感受威尼斯的风土人情。
二、网球正手击球教学?
网球正手击球动作的四个技术环节是:
1、准备姿势
面向对方场区站立,两脚开立略宽于肩,两膝放松,重心稍前移,落在前脚掌上,左手扶住拍颈,拍面与地面垂直,拍头指向对方,注意对方来球,做好击球准备。
2、后摆引拍
持拍的手臂放松向后向上拉拍,引拍的路线是直线向后,拍柄正对着球网,拍头向上稍高于手腕,转动双肩,重心后移,左脚前踏,左肩对网,保持侧身迎击球,左手一定要随着侧身转体而指向前面的来球。
3、挥拍击球
击球时应转动身体,用力蹬腿,以肩关节为轴,手腕固定,用大臂带动小臂,击球点在左脚右侧前方与腰齐高的高度击球。
4、随挥跟进
球触拍后,挥拍沿着球飞行的方向前送,重心前移落在左脚上,身体转向球网,拍头随着惯性挥到左肩前上方,肘关节向前,左手扶住拍颈,随挥跟进结束,立刻恢复到准备姿势。
三、网球甩球的教学玩法?
在抛球的时候有一个很重要的关键点在于——手臂上抬抛球。
以肩为轴上抬手臂,这样抛出的球在空中几乎不会旋转或是左右偏离,垂直起落,干净利落。
四、网球15岁教学方法?
网球15岁的教学方法如下
第一步:定位定点放球。教练站立不动,伸直手臂放球,球的落点不变且准确。学员侧身站立不动,挥拍击球。
第二阶段学会移动击球。此时教练会用手抛球或用球拍送球。不论是手抛球还是教练用球拍送球,就不可能重复把球送到一个点上,这就造成一个后果:由于落点总在变化,击球点也就在变化,步点不得不随着变化。初学者就会感觉到手足无措,顾了脚,顾不到手,顾了手又顾不到脚,难得打上一个好球。从理论上说,就是正确动作的出现数量太少,一个正确的击球技能的形成,需要数量的积累,才能形成条件反射
五、短式网球教学过程须知?
培养儿童对短式网球的兴趣、爱好。依循网球训练规律,循序渐进,全面学习和掌握网球挥击、振击、掷击三大类基本技术,建立合理、规范的肌肉、思维记忆,树立各项运动的正确动力定型,不断提高技术动作质量和水平,为长远发展奠定基础。
充分发挥短式网球便 于掌握、进度快的优越性,正确处理基本技术与战术同步发展的关系。在训练过程中,结合不同阶段,学习和掌握网球比赛知识,在全面的基础上培养战术结合和运 用能力,引导儿童树立快速、主动、进攻、多变的技战术风格,鼓励个人创造力的发挥和个性的发展。在强调主流打法的同时,针对不同对象,形成不同风格与流 派。
树立“为将来而练”的训练指导思想,明确长远奋斗目标,处理好近期利益与长远发展的关系,提倡和鼓励使用符合发展趋势的先进风格与打法。
提高身体素质,不断增强专项和全面身体素质水平。
提高儿童心理素质和思想作风水平。注意培养儿童讲礼貌、守纪律、认真学习、刻苦锻炼的良好作风,鼓励儿童具有敢于拚搏、用于克服困难的品质。培养儿童具有分析、创造和大胆实践的能力。
逐步学习和掌握网球的理论,培养儿童提高理论水平,能用理论分析和指导训练。
处理少普及与提高的关系,制定优秀合格人才的选拔计划,通过训练为国家培养和输送合格人才。
r>
(二)技战术部分的训练任务
在正确握拍的基础上,逐步学习和掌握落地击球、截击球、发球、高压球……登网球的基本技术。通过训练,要求所学技术达到合理、规范的标准。
提高技术动作的准确性、稳定性、巩固性和可塑性是短式网球初级阶段的主要要求,在达到以上条件后,逐步提高所学技术线路、落点、弧度、旋转、力量、速度的等质量水平。
学习和掌握落地击球和截击球的组合运用技术,使用随球上网、发球上网、接发球上网等战术并运用于单打和双打比赛。
学习和掌握切削发球技术,为将来进一步掌握平击、旋转发球奠定基础。
学习和掌握高压技术,具备处理前场、中场、后场高压的技术能力。在练习高压技术中学习和带动挑高球技术水平的提高。
在基本技术训练的同时,学习和掌握下旋击球、放小球等实用技术,丰富全面的击球技巧。
针对儿童启蒙训练的 特点,在短式网球训练阶段,主要是学习和运用封闭式的击球步法。这样做的意义,是让儿童统一落地击球和截击球的步法,在学习技术动作中,尽量体现两种击球 动作的共性特征。在短式网球训练的后期,落地击球的“开放式”和“半开放式”步法可作为实用步法进行练习,以满足不同击球技术的需要。步法是网球技术动作 中最重要的组成部分,因此,在短式网球训练中应占有较重的比例。
学习和掌握单打和双 打的基本战术,突出基本技术与战术水平同步发展的训练原则。在不同水平阶段的训练中,比赛都是主要的训练方法与手段,通过实践,逐步形成以进攻型为主的、 具有不同流派的技能风格,增强战术意识,提高对抗和应变能力。短式网球训练中应特别重视双打的训练和比赛,要利用双打有利于进攻意识锻炼和全面技术运用的 特点,培养儿童全面水平的提高。
(三)身体素质部分的训练任务
结合儿童生理、心理和网球运动本身特点,10 岁以下儿童一般身体素质训练应该重点发展关节柔韧性、协调性、平衡能力、灵活性、节奏感核反应速度能力等方面。力量素质的训练并不是主要的。徐练的方法可 以采用能突出反映以上素质的游戏活动进行,也可以结合网球动作的特征、借助挥拍、专项步法练习、反应起动、急跑急停、变速跑、跳绳等训练方法,多增加一些 关节柔韧性的练习,要避免实用器械进行大强度的力量训练。
在进行身体素质训练时,运动量的安排一定要充分考虑到儿童年龄短跨度大的特点,其训练难度、与动量应因人而异,特别对待,达到科学训练的目的。
(四)心理训练部分的基本任务
儿童心理素质训练主要世界和训练和比赛而进行。通过指导,有针对性地进行训练、比赛的心理控制和调整及训练、比赛后的心理恢复。帮助儿童正确对待训练和比赛,正确对待成功、失败和困难,培养儿童顽强拚搏的意志品质和观察、分析、自控能力。
(五)理论知识方面的基本任务
结合训练,向儿童讲 解网球知识,让儿童理解网球运动的基本原理。针对儿童训练的要求,理论教学应突出由感性向理性发展的特点,先让儿童学打球,在讲解为什么这样做,这是区别 于成人训练的一个显著特点。理论教学时,教练员的专业素质和理论水平十分重要,除了能发现问题,解释理论要做到深入浅出、通俗易懂,让儿童能够理解和消 化
六、网球入门基础教学每天必练?
1/握球拍。基本握网球拍的方式是“欧洲式握拍”,就像你握一个锤子那样握住球拍,食指的关节放在球拍上,由拇指和食指顶构成“V”字型。对于左撇子来说,关节应该形成四个角。这种握法在发球和打球时是最理想的,对于初学者来说,学习握球拍也是一个好的开始。
2/调整自己的位置来击球。你的站位在打低球和截球方面是非常重要的,你可以很轻松地左右移动和击球。如果你伸手去截球或者在球场上全无准备,当球从你面前飞过的时候你是不会及时击到球的。
3/使用正手拍。先使用你的惯用手击球,就像你在与它握手一样。下面是如何做到这一点:
将你的脚从主导侧迈出一步。把你的惯用手放在身后,这样可以随时击球。你需要这个动作使正手产生冲量。转向侧面,这样你的肩指向的方向就是你想要球飞出的方向。
将你的整个手臂向前摆动来击球。不要扭动手腕。用你的球拍中心去击球。
把球拍从身体的一侧换到另一侧。这种动作称为跟进。球拍最后应该向上挥,来产生足够的能量把球打过球网。如果你把球拍从身体一侧移到另一侧,并使它留在另一侧的手上而不在你的肩膀位置,这样有利于将球打过网。
4/利用反拍打球。用两只手打反拍是最容易掌握的。下面是如何做到这一点:
用你的惯用手握球拍,就像你握着一把锤子一样。你的手应该握在球拍手柄的底部。
用非惯用手握球拍时,将另一只惯用手也放在球拍上。
扭腰,将球拍移到你的非惯用侧。惯用手应该正对球网。肩应该面向你希望球飞去的方向。弯曲膝盖产生更多的力量。
扭腰,当你想把球打过球网的时候,使用非惯用手的力量。
5/完美的发球。在底线后面、球场靠中间的位置发球,此时你的非惯用脚需要摆在前面。将网拍握在惯用手上。将肩膀面向你希望球飞向的方向。你可以在地上拍几次球,来让球的弹跳逐渐稳定。下面是你要做的:
用你的非惯用手把球抛向空中。把球抛到高于你一点的位置。抛起球的同时,将球拍向上挥,使它从肩膀后面挥出。
弯腰,弯膝盖。
击球。不只要用手臂的力量,也要通过挺直背部和膝盖产生的爆发力来推球过网。球应该落在发球区,那是你所站的位置的对角线延长线。
6/学会截球。下面是怎么做:
正手截击:保持网拍在你的手上,在球有向下落的倾向之前击球。把你的肘部靠向肚脐方向,保持球拍是准备好的状态。
反手截击:将球拍握在惯用手上,同时手背应该面对球网。让拍从身体一边移向另一边并放下来,就像你在用手肘打某人一样。
7/回到发球区。回到发球区,站在对手对角线一边的球场。第一次发球时,你可以站在底线,第二次发球时,站在底线稍稍靠内一些。
使用两只手握住球拍。你的惯用手应该放在球拍把手的底部。用双手握住球拍会使你在对方发球的情况下迅速回击。
看着发球区并试图预测球将降落在哪里。当你看到球要落地时,快速使用正手或反手击球。
如果球飞得太快来不及反应,只要伸出你的球拍,把球打回去,让它一直在你们两个之间被打来打去就可以了。
七、3-6岁幼儿网球教学有基础?
网球是一项非常非常考验技巧的运动,因此从很小的时候开始练习有助于提升自己的水平
八、网球大佬继续网球动作指教?
上次我说你是流星锤,这次直接改棍子抡了!这不是进步,反而退步了。
我之前说过你的问题是手紧,手紧的根源是恐惧,这个问题解决不了,打球也只能时好时坏,因为恐惧问题是根本问题。
就像你害怕一个人,你可能躲着他,也可能对他凶,恶语相向,但是,这些都不是解决问题的办法,唯一的办法是想办法了解他,然后找到即不让自己难受,又能对付他的方法。
你现在是只考虑自己意愿,完全不了解球性的情况下疯狂输出,这条路注定走不通,因为球是反作用力的产物,你的输出都会反噬回你自己的。
我的话你不听,以后就不用再邀请我了,因为说了也没用,旧问题没改,又堆起来新问题。你听别人说的就好了。网球的弯路,自信的人都是要靠自己的脑门碰出来,碰得出来还是碰不出来,多久才能碰出来,交给时间和运气吧!
九、短式网球教学前期技能训练的内容?
前期训练的内容有动作规范、灵敏练习、身体平衡、球感练习和简单击球。
十、如何评价《威尼斯商人》?
初中要求背的“四大吝啬鬼”分别是夏洛克、阿巴贡、葛朗台和泼留希金。
高二英语课放了最后“割一磅肉化险为夷”的情节,我不知道前面的夏洛克是如何坏的,所以对这个犹太商人充满了同情,实在太可怜了。喜剧被我看成了悲剧。
- 相关评论
- 我要评论
-