太极拳多久能练成？ 刀工多长时间能练成？

一、太极拳多久能练成？

根据个人悟性，太极十三式快的一两个小时可以学会，慢的需要三五天时间。

一、以单套拳来论，五大拳派都推出了太极十三式，只有十三个动作，一个小时就可以学会了，这是最简单易学的了。

二、太极十三式普及性比较强，简单易学，健身效果不错的。可能是国家一直在推广的原因，无论在街头还是书店，全国各地都能买到学习太极十三式的书籍。

二、刀工多长时间能练成？

至少三个月吧。还得看练成的标准是啥，如果象那那种能把豆腐切成丝的刀工，大多数人一辈子都未必能成吧。

看过学烹饪的孩子练刀工，切黄瓜丝，萝卜丝，每天都要练，差不多三个月下来，手上能有点感觉了，只能说算入门。

三、单手引体向上多长时间能练成？

别太急，这东西因人而异，而且能单臂引体的凤毛麟角，我只见过两个马上要进步单臂引体的。锻炼时间一年半，另一个是跑酷队员。

四、斩赤龙多长时间能练成？

三百天。

如此血海真气常生,每日真阴机动二三次,即运转二三次,三百日功纯,血自化,赤龙自斩。

斩赤龙为全真教北宗清修派内丹修炼的功夫。在清修派女丹修炼中，「赤龙」是女性经血的一种比喻。从生理上看，女性与男性的根本区别之一就在於“女子精由血生”。“赤龙”不断（经血不断），何以生精？何以“炼精化”？内丹功法何以入门？所以，女丹修炼者的第一关就必须断经血，这就这就叫做「斩赤龙」，因为经血是红色的，故以「赤龙」譬之。

按照传统医学的解释，女子大约在14岁时就来潮，这叫做「天癸」至，到了49岁的时候则「天癸」尽。在天癸未尽的期间，不可妄自运气加以阻挡，否则「杀人」。所以，「斩赤龙」就得抓住一个特别的时机，这就是经未行而信至之候。所谓「信」又叫做「月信」，即经血将来的一种信息：或腰腿疼痛，或头目不安，不思饮食等等。此时即可行功。过两日半，经至则需停炼。再过两日半，以「白绫」试之，其色黄金，即运气以斩之。

点

五、八极拳多长时间能练成？

练传统功夫要想练好的话，没有个三五年学不到什么？同样八极拳也至少要三五年才能练好。张震为了拍《一代宗师》苦练八极拳，经过一年的锻炼，在一次八极拳的套路比赛中，他还拿了个冠军。因为张震本来就是武英级的运动员，他专练八极拳的表演套路，一年就出成绩了。换成一个普通的人，想要练好八极拳，至少要三年以上。

六、太极拳的凌空劲是怎样练成的？

这种功夫本身就是假的，无论你如何努力，一辈子也练不出来！它们的诀窍就是，提前多次进行彩排，等配合熟练之后，再按部就班的演绎，仅此！类似的视频，网上有好几个，因为某些大师知名度高，演的又比较逼真，所以具有一定欺骗性！这种‘功夫’，只能打自己的徒弟，或是其它安排好的‘群众’，对其他人无效。

凌空劲违背最基本的力学原理，根本不存在！在武侠小说影视剧里面，把凌空劲当艺术手段，无可厚非！但如果把它当成一种功夫进行宣传演示，就是一种不负责任的表现！它会误导武术爱好者！同时也有损于传统武术的名声！当然也会降低他（她）在大家心中的形象...

七、topshot多久能练成？

时间因人而异，但需要长期训练。Topshot指的是FPS游戏中的顶尖射手技能，该技能需要玩家在游戏中掌握完美的瞄准和射击技巧，同时具备不断适应和反应能力。由于每个人的天赋和学习能力不同，因此练成Topshot的时间也各不相同。但是需要长期的练习和不断地精进，通过不断训练和积累经验才能够成为Topshot。此外，还需要注重身体素质的锻炼和保养，确保身体状态最佳，才能在游戏中取得最佳表现。

八、扣篮多久能练成？

关于这个问题，这个问题很难回答，因为每个人的情况都不同。有些人可能已经天生具备了扣篮的天赋，而有些人则需要花费更长的时间去练习。

一般来说，如果你每天都花费时间去练习扣篮，那么你有可能在几个月或一年内练成扣篮。但是，如果你没有足够的时间去练习，那么可能需要更长的时间。

另外，练成扣篮也需要具备一定的身体素质和技巧，比如弹跳力、灵活性、速度等等。因此，如果你想要练成扣篮，除了需要坚持练习外，还需要注意锻炼身体素质和技巧。

九、怎样能练成内功？

首先要学会腹式呼吸法，同时找个空旷的地方练习站桩，站二字钳羊马或四平马桩（马步），练到三年后，你尝试练习内家拳（太极、八卦、形意），练到一定的程度你自然就学会了内功

十、八卦掌多长时间能练成？

八卦掌一般要十年时间才能够练成，俗话说，台上一分钟，台下十年功，学习武术是一个艰苦的过程，我们讲究的是内练一口气，外练筋骨皮。

八卦掌的练习必须要成年累月，利用手掌击打沙袋，墙壁，树木等物体，手掌长年的击打会形成厚厚的老茧，肌肉也会变得更加强壮，功夫就练成了。

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