杨氏太极拳48式背向带口令？

一、杨氏太极拳48式背向带口令？

起势，

一式：白鹤亮翅，

二式：左搂膝拗步，

三式：左单鞭，

四式：左琵琶势，

五式：捋挤势，

六式：左搬拦捶，

七式：左棚捋挤按，

八式：斜身靠，

九式：肘底捶，

十式：倒卷肱，

十一式：转身推掌，

十二式：右琵琶势，

十三式：搂膝栽捶，

十四式：白蛇吐信，

十五式：拍脚伏虎，

十六式：左撇身捶，

十七式：穿拳下势，

十八式：独立撑掌，

十九式：右单鞭，

二十式：右云手，

二十一式：右左分鬃，

二十二式：高探马，

二十三式：右蹬脚，

二十四式：双峰贯耳。

二十五式：左蹬脚，

二十六式：掩手撩拳，

二十七式：海底针，

二十八式：闪通臂，

二十九式：右左分脚，

三十式： 搂膝拗步，

三十一式：上步擒打，

三十二式：如封似闭，

三十三式：左云手，

三十四式：右撇身捶，

三十五式：左右穿梭，

三十六式：退步穿掌，

三十七式：虚步压掌，

三十八式：独立托掌，

三十九式：马步靠，

四十式： 转身大捋，

四十一式：撩掌下势，

四十二式：上步七星，

四十三式：独立跨虎，

四十四式：转身摆莲，

四十五式：弯弓射虎，

四十六式：右搬拦捶，

四十七式：右棚捋挤按，

四十八式：十字手，

 收势

二、吴阿敏24式太极拳口令文字？

　　太极拳二十四式没有重复动作，包括了太极的基本动作，口诀如下：

1、起势：

2、左右野马分鬃

3、白鹤亮翅

4、左右搂膝拗步

5、手挥琵琶

6、左右倒卷肱

7、左揽雀尾

8、右揽雀尾

9、单鞭

10、云手

11、单鞭

12、高探马

13、右蹬脚

14、双峰贯耳

15、转身左蹬脚

16、左下势独立

17、右下势独立

18、左右穿梭

19、海底针

20、闪通臂

21、转身搬拦捶

22、十字手

23，如封似闭

24、收势

三、48式太极拳速记口诀吴阿敏？

 起势

1、 白鹤亮翅       

2、 左搂膝拗步     

3、 左单鞭          

4、 左琵琶         

5、 捋挤势（三）

6、 左搬拦捶         

7、 左棚捋挤按     

8、 斜身靠          

9、 肘底捶        

10、 倒卷肱（四）

11、转身推掌（四）  

12、右琵琶势       

13、搂膝栽捶      

14、白蛇吐信（二）

15、拍脚伏虎（二）

16、左撇身捶        

17、穿拳下势       

18、独立撑掌（二）  

19、右单鞭         

20、右云手（三）

21、右左分鬃        

22、高探马         

23、右蹬脚          

24、双峰贯耳      

 25、左蹬脚

26、掩手撩拳        

27、海底针         

28、闪通背          

29、右左分脚       

30、搂膝拗步（二）

31、上步擒打        

32、如封似闭       

33、左云手（三）    

34、右撇身捶       

35、左右穿梭

36、退步穿掌        

37、虚步压掌       

38、独立托掌        

39、马步靠       

40、转身大捋

41、撩掌下势      

42、上步七星     

43、独立跨虎

44、转身摆莲       

45、弯弓射虎

46、右搬拦捶    

47、右棚捋挤按     

48、十字手  

收势

四、吴阿敏48式太极拳的来历？

吴阿敏48式太极拳是由中国武术家吴阿敏所创的一种太极拳套路。吴阿敏是中国武术界的知名人物，他在太极拳领域有着丰富的经验和深厚的造诣。

48式太极拳是在简化太极拳的基础上，吸收了陈式、吴式、孙式等流派的一些步法、身法、手法等，结合了太极拳的基本原理和技术特点，创造出来的一种太极拳套路。

48式太极拳的特点是动作柔和、圆活饱满，虚实分明，连绵不断。它注重身体的柔韧性和灵活性，通过缓慢而稳定的动作，培养身体的柔韧性和平衡能力。同时，48式太极拳也注重心静体松，通过放松身心，达到身心平衡和放松的效果。

48式太极拳的来历可以追溯到1976年，当时国家体育主管部门成立了太极拳编写小组，从调查研究入手，开始了新教材的编写工作。编写小组广泛听取了群众、专家、体育工作者、医务工作者的意见，提出了新编太极拳的指导思想，并最终定稿为48式太极拳。

48式太极拳的传承和发展至今，已经成为中国武术界的重要流派之一，受到了广大太极拳爱好者的喜爱和推崇。

五、48式杨氏太极拳口令词？

杨氏太极拳是中国传统武术中的一种拳法流派，口令词可以帮助练习者记忆和顺序练习拳式。以下是杨氏太极拳48式的口令词：

预备式

起势

左右野马分鬃

白鹤亮翅

左搂膝拗步

左单鞭

右单鞭

左右搬拦捶

如封似闭

十字手

抱虎归山

斜飞式

左云手

右云手

单鞭下势

左右穿梭

左摟膝拗步

右摟膝拗步

左摟膝拗步转身搬拦捶

右摟膝拗步转身搬拦捶

左摟膝拗步转身搬拦捶左单鞭

右摟膝拗步转身搬拦捶右单鞭

左摟膝拗步转身搬拦捶左单鞭左云手

右摟膝拗步转身搬拦捶右单鞭右云手

左摟膝拗步转身搬拦捶左单鞭左云手右云手

右摟膝拗步转身搬拦捶右单鞭右云手左云手

左摟膝拗步转身搬拦捶左单鞭左云手右云手右单鞭

右摟膝拗步转身搬拦捶右单鞭右云手左云手左单鞭

左摟膝拗步转身搬拦捶左单鞭左云手右云手右单鞭左云手

右摟膝拗步转身搬拦捶右单鞭右云手左云手左单鞭右云手

左摟膝拗步转身搬拦捶左单鞭左云手右云手右单鞭左云手右云手

右摟膝拗步转身搬拦捶右单鞭右云手左云手左单鞭右云手左云手

左摟膝拗步转身搬拦捶左单鞭左云手右云手右单鞭左云手右云手左云手

右摟膝拗步转身搬拦捶右单鞭右云手左云手左单鞭右云手左云手右云手

左摟膝拗步转身搬拦捶左单鞭左云手右云手右单鞭左云手右云手左云手右云手

右摟膝拗步转身搬拦捶右单鞭右云手左云手左单鞭右云手左云手右云手左云手

左摟膝拗步转身搬拦捶左单鞭左云手右云手右单鞭左云手右云手左云手右云手左云手

右摟膝拗步转身搬拦捶右单鞭右云手左云手左单鞭右云手左云手右云手左云手右云手

左摟膝拗步转身搬拦捶左单鞭左云手右云手右单鞭左云手右云手左云手右云手左云手右云手

右摟膝拗步转身搬拦捶右单鞭右云手左云手左单鞭右云手左云手右云手左云手右云手左云手

收势

这些口令词可以帮助练习者按照正确的顺序练习杨氏太极拳的48个拳式。请注意，口令词只是辅助记忆的工具，实际练习时还需要结合正确的动作和姿势来进行。

六、吴阿敏49式太极剑带口令？

1.起势2.丁步点剑3.回身点剑4.仆步横扫5.右左平带6.分脚领剑7.叉步反撩8.马步云抱9.丁步截剑10.翻身崩剑11.弓步下刺12.独立上刺13.仆步穿剑14.蹬脚前刺15.跳步平刺16.转身平刺17.行步穿剑18.行步扣剑19.弓步下刺20.腾空跳刺21.马步藏剑22.回身反刺23.虚步崩剑24.独立上刺25.撤步云斩26.仰身架扫27.转身回抽28.并步平刺29.行步撩剑30.仰身撩剑31.盖步按剑32.跳步下刺33.歇步压剑34.虚步点剑35.独立托架36.弓步挂劈37.歇步后刺38.叉步平展39.虚步云抱40.叉步平带41.弓步平崩42.提膝点剑43.叉步反撩44.丁步刺剑45.丁步抱剑46.行步穿剑47.扣剑平抹48.并步平刺49.收式

七、杨氏8式太极拳带口令？

步骤/方式一

第一势

起势

口令﹕

1.两脚开立﹑与肩同宽﹑两臂自然下垂﹑掌心向内﹑全身放松站直﹑眼视正前方；

2.两臂向前平举﹑与肩同高同宽；

3.沉肩﹑垂肘﹑坐腕于胯前胯旁。

步骤/方式二

第二势

揽雀尾

“左堋”口令﹕

1.重心右移﹑摆脚下蹲﹑两臂外摆；

2.转腰﹑两掌相合﹑提膝上步；

3.弓步前堋；

4.转腰右手下采﹑松(右)脚尖。

“右堋”口令﹕

1.转腰﹑提膝开胯﹑左手旋臂折叠﹑右臂翻掌内抄；

2.上步合掌；

3.弓步转腰旋臂平送。

“捋”口令﹕

屈膝开跨﹑旋臂翻掌﹑坐腿﹑转腰两掌平带。

“挤”口令﹕

旋臂回腰﹑弓步﹑两掌相合﹐左掌推右腕。

“按”口令﹕

1.旋臂府掌﹑屈肘坐腿﹑两掌收于胸前；

2.合掌坐腕﹑弓步平推。

步骤/方式三

第三式

单鞭

口令﹕

1.松腕扣脚﹑转腰平抹﹑竖掌回腰平带；

2.钩手翻掌提膝﹑开跨转腰上步；

3.弓步翻掌坐腕碾脚跟。

八、杨氏太极拳85式带口令？

杨氏太极拳85式口令如下：第一式揽雀尾，第二式单鞭，第三式提手，第四式白鹤亮翅，第五式左搂膝拗步，第六式扇通臂，第七式撇身捶，第八式演手捶，第九式倒卷肱，第十式白蛇吐信，第十一式闪通臂，第十二式右揽雀尾，第十三式单鞭，第十四式云手（左右各一趟），第十五式单鞭，第十六式高探马，第十七式右蹬脚，第十八式双峰贯耳，第十九式左蹬脚，第二十式转身右蹬脚，第二十一式下势，第二十二式金鸡独立，第二十三式左右倒撵猴（左右各一趟），第二十四式斜飞势，第二十五式提手上势，第二十六式白鹤亮翅手收势。练习口令如下：一、沉肩坠肘，二、开步站立；三、上步落手，四、穿手翻掌；五、提手托抱；六、前推下压；七、弓步定势；八、分手翻掌；九、转身扣脚；十、上步揽雀尾；十一、抱手收脚；十二、转体撒手；十三、提膝屈肘；十四、前推下压；十五、弓步按掌；十六、后坐展臂；十七、后捋挤按；十八、转体撒手；十九、提膝勾手；二十、前推下压收势。

九、杨氏太极拳24式带口令？

1、起势 

2、左右野马分鬃 

3、白鹤亮翅

4、左右搂膝拗步 

5、手挥琵琶 

6、左右倒卷肱

7、左揽雀尾 

8、右揽雀尾

9、单鞭 

10、云手 

11、单鞭

12、高探马 

13、右蹬脚 

14、双峰贯耳 

15、转身左蹬脚

16、左下势独立 

17、右下势独立

18、左右穿梭 

19、海底针 

20、闪通臂

21、转身搬拦捶 

22、如封似闭 

23、十字手 

24、收势

十、杨氏太极拳22式精要背向带口令口令？

第一式 起势

第二式 左右野马分鬃

第三式 白鹤亮翅

第四式 左右搂膝拗步

第五式 手挥琵琶

第六式 左右倒撵猴

第七式 左右揽雀尾

第八式 云手

第九式 单鞭

第十式 高探马

第十一式 右分脚

第十二式 双峰贯耳

第十三式 左蹬脚

第十四式 左右玉女穿梭

第十五式 下势

第十六式 金鸡独立

第十七式 海底针

第十八式 扇通背

第十九式 转身撇身锤

第二十式 卸步搬拦锤

第二十一式 如封似闭

第二十二式 十字手、合太极

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