跑步以后小腿出现酸胀，多数与运动强度较大，引发肌肉疲劳有关，同时与运动过程中乳酸分泌过多有直接关系，一般跑步姿势不对多数表现为膝关节不适，但是很少牵扯到小腿的肌肉。
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跑步小腿酸是跑姿问题吗？
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2024-01-14 09:34