为什么很久没游泳再游会很累？

因为很久没有游泳，你大腿肌肉，手臂肌肉，腰肌，腹肌得不到锻炼，肌肉松弛，肌肉的力量就缺乏，所以你游泳时肌肉缺氧，形成疲劳感，所以觉得很累。所以体育锻炼要坚持，不要半途而废，才能增强自己的体质。

这里引申到平日工作中，你天天认真做工作，工作越做越得心应手，工作也不累。

如果你偷懒，或三天打渔，二天晒网，你工作越做越累。所以做任何事，都要认真，一旦缺少认真精神，什么事都不能做好，而且越做越累。

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