蛙泳是规范的基本动作，是划一次手抬一次头，脚蹬一次。这样循环的动作才能使你不断的往前游，但这样的动作需要我们一点点的规范动作练习。说简单很简单，说难也很难，但是只要你有认真学习的劲头，大多数人都会很快的学会，蛙泳是最简单的泳姿之一。
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蛙泳怎么划一次手抬一次头？
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2024-01-15 01:09