夹水是蛙泳腿部5个动作之一,这五个动作分别为:“收、翻、蹬、夹、漂”。
所谓“蹬”是指两脚外翻后,向后蹬水,完成这个动作后两腿之间会有一个夹角。
所谓“漂”是指两腿并拢,脚尖绷直,手臂前伸,让身体保持流线型,利用身体前进的惯性向前滑行。
知道了夹水的前后两个动作,你应该能明白,所谓夹水就是在蹬水后,将两腿迅速并拢,利用两腿间排出的水的后坐力,让自己前进的一个动作。
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