游泳马拉松投喂式喝水是什么水？

运动员在比赛时通常会喝专门为运动员设计的运动饮料，而不是普通的水。这是因为运动饮料可以提供更多的能量和电解质，以满足运动员在高强度运动中的需求。

运动饮料通常包含以下成分：

水分：提供水分补充，保持水分平衡。

碳水化合物：提供能量，延缓疲劳。

电解质：如钠、钾、镁等，帮助维持体液平衡和肌肉功能。

维生素和矿物质：补充身体所需的营养物质。

这些成分可以帮助运动员在比赛中保持水分平衡、提供能量、延缓疲劳，并促进肌肉功能的正常运作。

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