早晚每日坚持练习，先不要急、一步一个动作重复练习、熟了一个动作才去试第二个动作。
我曾经一个动作练了三天。
基本步法就是屈膝走步、走步的重心要领悟好就可以。
反正每一步都是要坚持！
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怎样练好太极拳太极拳基本步法？
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2023-12-08 09:48