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2024-01-14 03:55陈式太极拳老架一路招式：太极起式金刚捣椎懒扎衣六封四闭单鞭金刚倒锥白鹤亮翅斜行搂膝上三步斜行搂膝上三步掩手肱拳金刚倒锥撇身锤青龙出水双推手肘底看拳倒卷肱白鹤亮翅斜行闪通背掩手肱拳六封四闭单鞭云手高探马右擦脚左擦脚左蹬一根击地锤踢二起护心拳旋风脚右蹬一根小擒打前后招野马分鬃双摆脚跌叉指裆捶雀地龙上步七星当头炮收势
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