1,起势,
2,揽雀尾,
3,单鞭,
4,提手上势,
5,白鹤亮翅,
6,搂膝拗步,
7,手挥琵琶,
8,搬拦捶,
9,如封似闭,
10,斜飞势,
11,肘底捶,
12,倒卷肱,
13,左右穿梭,
14,左右野马分鬃,
15,云手,
16,单鞭,
17,高探马,
18,右蹬脚,
19,双峰贯耳,
20,左分脚,
21,转身右蹬脚,
22,海底针,
23,闪通背,
24,白蛇吐信,
25,右拍脚,
26,左右伏虎势,
27,右下势,
28,金鸡独立,
29,指裆捶, 30,揽雀尾, 31,单鞭 , 32,左下势, 33,上步七星, 34,退步跨虎, 35,转身摆莲, 36,弯弓射虎, 37,搬拦捶, 38,如封似闭, 39,十字手, 40,收势。
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