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2024-01-13 08:12所谓的翻腕就是运球时手心与地面的垂直超过90度统称为翻腕，这个错误动作在初学者运球的时候经常可以看到。 “翻腕”也就是手持球,球在手中时间太长翻手拖球 如果你站定了夹球，不犯规。如果上篮时夹球，只要没有走步也不犯规，那是常规护球。如果上篮时有人阻拦，你被迫停止改为分球，首先要看是否走步，在上篮步伐之内的分球就算之前夹球也无所谓，如果停止了再跨一步仍然夹球就是犯规了~标准的走步！判夹球，裁判主要看运球的时候，记得不要运球时把球夹住让后先前推进，很容易挨哨的
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