为什么会肚子胀？

肚子胀常见的消化系统疾，吃太多产生气体的食物和刺激性食物，减缓胃动力，消化不良和肠道菌群失调都会导致腹胀。因此，在日常饮食中，减少过多产气食物和刺激性食物的摄入，多锻炼促进胃动力，服用健胃消食片或多酶片缓解消化不良，服用金双歧等药物调节肠道菌群，同时用手按摩腹部缓解腹胀。

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