搂膝拗步的发力顺序？

以下是我的回答，搂膝拗步的发力顺序是：首先，将身体重心转移到左腿，然后通过左腿的蹬地力量，将身体向前推进。同时，右臂向前推出，左臂向后拉，形成一种对角线的力量。

最后，通过腰部的扭转力量，将身体向右前方扭转，完成整个动作。这个过程中，要注意身体的协调性和平衡性，以及力量的传递和转换。

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