1 太极拳是中华优秀传统文化的形践方式。
2 “内圣外王”中国文化中生命状态的理想境界,太极拳是“内圣”之道。
3 没有健康就没有真正的自由和尊严,太极拳是获得身、心自由和自尊的东方智慧成果。
4 太极是一种优质的生活方式。
5 中国文化讲究“知行合一”,练太极就是“行”之有效的方法。
6 太极拳是培养中国式精神贵族的有效方式。
7 “动态平衡”是高级的生命、社会和自然平衡法则,太极拳阐发的就是动态平衡的奥妙。
8 太极拳以人体为符号,是人的生命规律的自然“体”现,是中国文化高境界最生动、最直接的展示。
9 研习太极拳是直通中国文化最高层次,最深层内核的上佳途径。
10 真正优秀的杰出的太极拳家就是国学大家。
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