散打好还是自由搏击？

一、散打好还是自由搏击？

散打 是一种武术流派 也是一种规则！而自由搏击 只是可以运用多种武术流派的比赛规则！自由搏击 绝不是综合格斗 它的限制 比散打还多！它是为了适应擂台审美的欣赏角度 淘汰了近身缠抱 以及二次发力的摔扑 以及肘部的攻击 有的赛场 甚至限制二次膝击和箍颈膝击！能够系统的练习散打技术 对提高自己的实战 是非常好的一种锻炼方式！因为 你一旦学会了散打 再接触其它流派的武术 如果能够举一反三 触类旁通 那学习任何功夫 进步都是极快的！现在 格斗擂台 都倾向于踢拳规则 那纯粹是为了给观众一阵不拖拉 互拼强攻的观感！虽然现在很多散打选手都转向自由搏击 那也只是为了适应擂台 多打比赛而已！自由搏击 就是踢拳 不是MMA！没有使用地面技术规定！

二、实战中练散打好还是自由搏击好？

我4岁的时候就开始练自由搏击了，对于这个问题我问过我师父，散打和自由搏击可以说各有所长，本身是两大格斗技术。

自由搏击对自身的耐抗性是比较注重的，散打对自身的协调性要求较高。

以前我和几个练散打的小朋友比划过，散打它的出招套路有点回合制的味道，比较适用于单打。

要论实战我认为还是自由搏击略胜一筹。

三、防身是学双截棍好还是散打好，还是自由搏击好？

答：散打讲究“远踢近打贴身摔”，是实用的多方位、多技能防身术；跆拳道则仅仅适用于远身格斗，且更多注重腿法，极易失去重心——术语讲“起腿半边空”。因此，单纯从防身意义上讲，选择散打更佳。

四、学拳击好还是自由搏击好？

　　自由搏击相对于来说，发展势力更好。　　拳击戴拳套，只能用双拳作为击打工具，不能使用肘、膝、腿等任何其他部位击打对方。击打对方的部位智能是腰带以上的正面部位，且不能击打脖颈和后脑后背。　　自由搏击的概念比较宽泛，一般国际比赛指除了用牙咬之外可以用任何方式攻击对方的任何部位（除了后脑、眼镜、阴部），比赛以一方失去战斗力或者认输或者裁判叫停为止。双方回合结束如果未出现上述情况，以裁判根据规则判罚为准。　　拳击运动历史悠久，在欧美国家有着广泛的群众基础，它已经形成一种文化，展现了西方民族勇猛智慧和崇尚力量速度的精神。　　自由搏击近些年发展很快，因为它刺激、展现的格斗方式多样，一个好的搏击运动员往往会拳击、散打、摔跤、柔术等多方面的格斗技术，另外中国功夫里的很多理念和技巧也是自由搏击里面很有用的东西。

五、本人17岁，为防身练泰拳好还是散打好或者是自由搏击？

都可以，这要因人而异，喜欢哪个你就选哪个，泰拳节奏慢，但威力很大，大多使用关节，散打成绩出来快，但需要协调性好和灵活，反应要快，自由搏击呢也可以，不过我不太了解，因为我也是练散打的，你现在练散打只能防身要比赛可能有点难了，但是很累的，需要耐力和力量还有数度灵敏度。

六、是自由搏击好还是跆拳道好？

没有绝对的好坏之分，选择要根据自身情况和需求进行考虑。因为自由搏击和跆拳道各有优势，自由搏击强调打击技术和实战能力，打法多样，而跆拳道则更注重踢腿和腰力的训练，形式化更强。因此，选择要根据自身的身体素质和个人喜好，以及是否需要实战能力来考虑。此外，对于初学者来说，建议优先选择教授比较规范、有专业资质的教练，学习正确的技巧和安全操作方法，确保练习效果和安全。同时，也要重视保护自身安全，选用合适的装备和保护措施。综上，选择自由搏击或跆拳道要根据自身情况来考虑，且要选择专业教练和保护措施。

七、儿童自由搏击好还是跆拳道？

自由搏击更适合，以为自由搏击是站立的格斗方式，指一方被击打倒或者倒地便不允许另一方继续击打，同时也不能使用反关节的技术、和肘等运用等，对摔法也有一定程度的禁止。属于对抗竞技项目。

自由搏击是不限制于任何固定的套路招式的，而是提倡自己在实战中，根据当时情况临时自由发挥，风格，格外的开放，灵活施展以拳、脚、肘、膝及摔和跌等各种立体技术，长短兼备自由，全面发挥施展，以最终把对方击倒或战胜对手为目标。“如果要我说基本原理，我会得出适合自己，自身的独特的方法和技巧。”这就是自由搏击的理念以及最佳的表达方式。在这个思想的指导下，经过数十年的实践应正和取长补短，自由搏击已然形成完善的理论体系和对抗技术体系。还有竞赛规则等。其实“自由搏击”是可以用拳法或者腿法的技术的。

八、自由搏击还是拳击厉害？

无法比较因为自由搏击和拳击是两种不同的运动项目，有着各自的规则和技术要求。自由搏击需要的技术更丰富，包括拳击、踢击、地面格斗等多个方面，而拳击则更注重手部技术和肘部防守。因此，如果只从技术难度和要求上去比较，自由搏击更为厉害。但从比赛规则和实用性来看，在一些情况下，拳击也可能更为实用和决定胜负。另外，对于运动员的要求和身体素质也不同，有些人适合自由搏击，有些人则适合拳击。因此，无法简单地比较哪种运动更为厉害，需要看个人的兴趣和身体状况来选择。

九、50岁练拳击好还是练自由搏击好？

五十岁还是练习拳击，强身健体比较好一些。不要求参加什么比赛，以锻炼身体为目的，健身房里面就有教练陪练的。

拳击运动对运动员的反应能力，灵敏度，都有好处。对力量，肌肉，爆发力，都有很好的锻炼。

自由搏击年龄大了，不太适合练，所以就打拳击练习一下吧。

十、运用到生活中自由搏击好还是拳击好？

自由搏击好

拳击，一项两位选手使用拳头，并配戴拳击手套进行攻击与防御的体育运动，拳击，被称为勇敢者的运动，是奥运会正式，比赛项目，比赛目标是要比对方获得更高的分，以战胜对方或将对方打倒而结束比赛。

自由搏击是一种站立式格斗之一方倒地便不允许另一方击打，同时不能使用反关节技肘膝，等对摔法也有一定的静止。

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