陈氏太极各有多少式的？

陈氏太极拳是中国传统武术的代表之一，共有十三式和一套太极长拳。十三式指的是太极拳的最基本、最核心、最重要的十三种动作和意境。这些动作包括起势、单鞭、提手上势、靠、履、横扫、肘底看捶、云手、倒卷肱、拦手、立单、退步、闪通臂。太极长拳是在十三式的基础上增加了一些动作，整个太极拳中的步伐、身法、手势等都比较缓慢、细腻、柔和，主要是强化身体调节、内气调和、心态平衡等方面的训练。

这种极富哲学思考的武术，不仅在健身强身方面有较高的价值，而且在保护身体和提高人的心理素质上也有不可忽视的作用。

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