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2024-01-14 04:13擒拿手，是指制服对方，使其不能攻击你，其主要特点是用巧劲，专攻人体的脆弱部位，十分厉害，可以看一下陈氏太极拳的王占军，他就会擒拿手，并且在实验中很实用，但是要想完全掌握很难，专攻手指，手腕，肘部，等脆弱部分，只需轻微的力量运用好，就可以达到制服的效果，其中，肩膀，手腕，手指最为实用
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