如何欣赏和修炼太极拳的韵味？

这个很难。自己慢慢练吧。如果遇到好的老师练4-5年就可以欣赏了。开始2年估计很难能明白。

太极拳10年不入门。10年才会练得有些味道，这是很正常的。

太极拳的基本螺旋缠绕，节节贯穿，周身一体，松活弹抖，刚柔相济，连绵不绝，还有太极拳的诡异的发力。

有没有功夫几眼就看出来了。太极拳不是舞蹈，也不是体操。只有明白它的价值与功夫所在才能欣赏。

当然太极高手的表演，一般人也能看出好来。因为发光的点太多了。

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