金刚捣碓定式两脚外撇多少度?

108 2024-01-18 11:00

金刚捣碓定式的两脚外撇角度为45度。这个角度的设定是为了使得动作更加稳定,同时也能够更好地发挥出力量。外撇角度过大会导致身体失去平衡,动作不稳定;而过小则会影响力量的发挥。因此,45度的外撇角度是经过多次实践和总结得出的最佳角度。在实践过程中,不同的身体条件和技术水平也会对角度的选择产生一定的影响,因此需要不断地调整和适应。

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