陈式太极拳名称及顺序?

103 2024-01-04 03:47

陈式太极拳第一路83式拳式名称及顺序如下:

第一式:预备式

第二式:金刚捣碓

第三式:懒扎衣

第四式:六封四闭

第五式:单鞭

第六式:第二金刚捣碓

第七式:白鹤亮翅

第八式:斜行拗步

第九式:初收

第十式:前堂拗步

第十一式:第二斜行拗步

第十二式:再收

第十三式:前趟拗步

第十四式:掩手肱捶

第十五式:第三金刚捣碓

第十六式:披身捶

第十七式:背折靠

第十八式:青龙出水

第十九式:双推手

第二十式:三换掌

第二十一式:肘底捶

第二十二式:倒卷肱

第二十三式:退步压肘

第二十四式:中盘

第二十五式:白鹤亮翅

第二十六式:斜行拗步

第二十七式:闪通背

第二十八式:掩手肱捶

第二十九式:六封四闭

第三十式:单鞭

第三十一式:云手

第三十二式:高探马

第三十三式:右擦脚

第三十四式:左擦脚

第三十五式:蹬一根

第三十六式:前趟拗步

第三十七式:击地捶

第三十八式:翻身二起脚

第三十九式:兽头势

第四十式:旋风脚

第四十一式:蹬一根

第四十二式:掩手肱捶

第四十三式:小擒打

第四十四式:抱头推山

第四十五式:三换掌

第四十六式:六封四闭

第四十七式:单鞭

第四十八式:前招

第四十九式:后招

第五十式:野马分鬃

第五十一式:六封四闭

第五十二式:单鞭

第五十三式:双震脚

第五十四式:玉女穿梭

第五十五式:懒扎衣

第五十六式:六封四闭

第五十七式:单鞭

第五十八式:云手

第五十九式:摆脚跌叉

第六十式:左右金鸡独立

第六十一式:倒卷肱

第六十二式:退步压肘

第六十三式:中盘

第六十四式:白鹤亮翅

第六十五式:斜行拗步

第六十六式:闪通背

第六十七式:掩手肱捶

第六十八式:六封四闭

第六十九式:单鞭

第七十式:云手

第七十一式:高探马

第七十二式:十字摆莲

第七十三式:指裆捶

第七十四式:白猿献果

第七十五式:六封四闭

第七十六式:单鞭

第七十七式:雀地龙

第七十八式:上步七星

第七十九式:退步跨虎

第八十式:转身双摆莲

第八十一式:当头炮

第八十二式:金刚捣碓

第八十三式:收势

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