自行车的速度一般是多少？

普通人骑公路自行车的行驶速度为每小时20-28公里。 骑公路自行车的技巧： 1、平路每分钟踏频保持80到90转，如果平路有缓下坡，可以提高一个档次，慢慢稳定。 2、上坡每分钟保持65到75转，如果坡太大可以再下一个档次，慢慢稳定。 3、间歇性骑行和静态骑行交替进行，提高竞赛时的应变能力。 4、多练习直线骑行技巧，S型骑行会消耗太多体力和降低踏频。 5、摇车时车摇人不摇，摇车时身体跟着摇，会消耗太多的体力和扰乱节奏。

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