马拉松全程3小时20分是什么样的水平?

259 2024-01-14 14:08

全程马拉松42.195km国家二级运动员标准是310(即3小时10分钟),一般业余运动员跑到330也是不错的目标,很多人都把310作为努力的目标,而3小时以内更是梦寐以求。

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