吴式太极拳川字步？ 吴式37式哪些是羽步哪些是川字步？

一、吴式太极拳川字步？

“川字步”是传统吴氏太极拳的基本步，也是功夫步。它在技击发力上，能使人体的筋、骨，发力顺畅，体态中正得机得势。那么何为川字步？简单的说，就是走个川字型，左脚踩在川字的撇上，右脚踩在右竖线上，人的中线落在川字的中竖线上，两脚平行间距30厘米（因人而异）。

二、吴式37式哪些是羽步哪些是川字步？

1\应该为“隅”步，相对于“正”步来说的，“弓\马\扑\歇\虚”为正步，“横档\半马”等为“隅”步。

2\再有就是针对东\南\西\北四正方进步来说的，那东南\东北\西南\西北四隅方进步就位“隅”步了。

3\是说进步应该像羽毛那样对称，羽毛都是对生的，左右对称，那么人练拳，推手时也要这样走步，主要是和拳经上的“中土不离位”对应的。

三、吴式太极拳中隅步有何特点？

吴式太极拳对步法的要求非常严格，其中有正步和隅步之说。所谓正步和隅步，是从八卦中引申而来的。正步走四正方，即东、南、西、北；隅步走四隅方，即东南、东北、西南、西北。无论正步还是隅步，要求必须做到左右两脚平行，脚尖朝着同一方向，一前一后，俗称川字步。

正步两脚横向间隔宽一横脚，后脚尖与前脚跟距离长一顺脚；隅步两脚横向间隔宽一脚半，前脚跟与后脚尖的距离长半脚。

这样以练拳者自己脚的尺寸，定出了步法的间距，既保证了立身中正，也满足了进退旋转的最大限度。

步法间距适度，所组成的支撑身体平衡的底面积有利于身体屈伸变换，特别能使重心垂直在底面积的最佳位置上，形成身体随遇平衡之势，始终保持立柱式身形，以使重心不变而使肢体活动达到最大范围和最佳要求。步法是练好拳的基础，本固而枝荣。如果步法散乱，不合规矩，是很难把吴式拳练好的。步法符合要求，方能练出灵活协调，动作一致，周身一家的风格来。

四、24式太极拳猫步怎么走？

猫步是式太极拳中比较重要的步伐之一，需要掌握猫步一般需要先将左脚的脚跟抬起，脚尖着地，后脚不动，将身体的重心向前转移，并将右脚向前迈一步，脚底着地，同时将左脚跟随着向前，脚尖着地这样左右脚就交替了移动在练习猫步的同时，需要注意身体的平衡和重心的控制，同时手臂和腰部也需要配合着动作猫步的重要性是在于它的连贯流畅性，影响着整个太极拳的展现效果

五、吴式太极拳的起源？

吴式太极拳起源于中国，是由吴式太极拳创始人吴鉴泉先生（1870-1942）在杨式太极拳的基础上发展创编的。吴鉴泉先生原名吴公仪，字鉴泉，生于北京，自幼喜爱武术，曾任清宫禁军侍卫。他曾跟随杨式太极拳传人杨露禅学练杨式太极拳，后又拜入杨露禅次子杨班侯门下，深入学习杨式太极拳。

吴鉴泉在学习杨式太极拳的基础上，根据自己的心得和体悟，对拳式进行了修改和创新，形成了独特的风格。1927年，吴鉴泉在北京成立“吴式太极拳研究会”，开始了吴式太极拳的传播。吴式太极拳的特点是柔和缓慢、紧凑圆活，动作简洁紧凑，讲究内外兼修，轻灵沉稳。吴式太极拳在中国太极拳界有着重要的地位，享有很高的声誉。

六、83式吴式太极拳的优点？

83式吴式太极拳是一种传统的太极拳流派，它有许多优点。首先，它强调身体的放松和呼吸的调控，可以有效地缓解压力和改善心理健康。

其次，它注重动作的流畅和自然，可以帮助人们改善身体的柔韧性和协调性，同时还可以锻炼肌肉和提高耐力。

最后，它重视意念的引导和内在的能量调动，可以帮助人们提高精神集中力和自我控制能力，达到身心健康的综合效果。总之，83式吴式太极拳是一种具有综合性和系统性的健身方法，具有很高的实用价值和文化价值。

七、吴式太极拳和武式太极拳的区别？

杨式：舒展中正，柔中寓刚；圆活饱满，沉稳浑厚。

陈式：缠绕折叠，松活弹抖；快慢相间，蓄发互变。

吴式：轻静柔化，紧凑舒伸；川字步型，斜中寓正。

武式：小巧紧凑，中正安舒；起承开合，进退自如。

孙式：开合相接，转换灵活；进跟退撤，身到意合。

八、吴式太极拳的历代传人？

吴式太极拳是中华传统拳术之一。

吴式太极拳以以柔克刚著称，架子斜中寓正、松静自然，大小适中。推手时，守静而不妄动，以善化见长。

吴式太极拳，分南北两派，南派为吴鉴泉宗师传承，其传人主要有吴公藻、吴公仪、吴英华、马岳梁、徐致一等。北派为王茂斋宗师传承，其传人主要有王杰(子英)、王倜(子超)、赵铁庵、修丕勋、彭广义（仁轩）、杨禹廷等，再传有赵安祥、李经梧、王培生、修良、修占、战波等。修良、修占又传修淑玉、崔钰臣、周旭林等。北派吴式向南传播的还有吴图南系的莫韫龙（莫斐之子）莫斐为吴图南上世纪30年代弟子。莫韫龙主要传播吴式南国神韵太极。

九、吴式太极拳的最高境界？

最高境界:周身空无,“无形无象”。 

吴式太极拳是中华传统拳术之一。

吴式太极拳以以柔克刚著称，架子斜中寓正、松静自然，大小适中。推手时，守静而不妄动，以善化见长。

吴式太极拳，分南北两派，南派为吴鉴泉宗师传承，其传人主要有吴公藻、吴公仪、吴英华、马岳梁、徐致一等。

十、吴式太极拳起式与杨式的不同？

吴式太极拳起式与杨氏太极拳的起式，因传承不同各地的传人练法略有不同，但两家起式还是有区别的。吴式太极拳起式：心静体松，开步略小于肩宽，双手稍节领劲，掌心向下，松肩沉肘，肩井穴下落于胯根，双手缓抬于肩同高。

杨氏起式是开步与肩同宽，双手掌心相对，虎口向上，松肩沉肘，缓缓抬起。与肩同高。

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