起源可以追溯到中国清朝末年,主创人物为赵志禹先生。传说赵志禹曾拜过著名太极拳创始人陈氏,后又深入研究易经、道家学说等古代文化知识,并在此基础上创立了赵氏太极拳。赵氏太极拳以柔为主,以劲为辅,贯穿阴阳八卦之理,强调身体内外与意识的协调,注重各关节的练习,以及动作的连贯和流畅性。
赵氏太极拳与其他太极拳相比,注重手势的圆润、柔和、自然,重视内功的修炼,,强调以意导气,以气调身,以身发劲。不仅在威力上有所不同,也在动作上有很多独特的特点。赵氏太极拳以其独特的风格和独到的理念,一直备受武术爱好者的关注和喜爱。
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