hap和cap都是指什么帽子啊?

学姐网球网 2023-04-24 11:46 编辑:admin 199阅读

hap和cap都是指什么帽子啊?

hat通常指圆帽、礼帽 cap通常是指棒球帽、网球帽那种带帽舌的帽子

学网球需要一些什么装备?

1。 网球帽 夏天打球可以吸汗、遮阳,价格不要太贵,纯棉的最好,非常实用,一定要买浅颜色的啊,深色帽子吸热的,

2。 网球鞋 不必太掘败贵,我一直穿耐克网球鞋,作为训练鞋的话600~700价位的足够,折后也就500左右,网球或哪鞋一直判团颤以非常耐磨,最大限度防滑著称,普通鞋子会承受不住击球时来回跑动的磨损,容易损坏。

3. 水 运动量大时多带点,少量多次饮用最好,有经济基础的话,买运动饮料,我推荐“宝矿力水特”,个人认为这是我喝过的运动饮料里最好的。

4。 护腕 我不指望保护自己的手腕,只是套在手腕上擦汗用,比较不错,因为夏天打球出汗多,有时会流进眼睛,或者吸进鼻子里,是非常难受的,

5. 一颗热爱网球的心 初学网球会遇到一些困难,但一定要坚持,相信自己,况且有些人想学网球但没有机会去学,LZ应该珍惜自己的先天良好条件。

1。 网球帽 夏天打球可以吸汗、遮阳,价格不要太贵,纯棉的最好,非常实用!一定要买浅颜色的啊,深色帽子吸热的!

2。 网球鞋 不必太贵,我一直穿耐克网球鞋,作为训练鞋的话600~700价位的足够宽租,折后也就500左右,网球鞋一直以非常耐磨,最大限度防滑著称,普通鞋子会承受不住击球时来回跑动的磨损,容易损坏。

3. 水 运动量大时多带点,少量多次饮用最好,有经济基础的话,买运动饮料,我推荐“宝矿力水特”,个人认为这是我喝过的运动饮料里最好的。

4。 护腕 我不指望保护自己的手腕,只是套在手腕上擦汗用,比较不错,因为夏天打球出汗多,有时会慎谨兆流进眼睛,或者吸进鼻子里,是非常难受的!

5. 一颗热爱网球的心 初学网球会晌液遇到一些困难,但一定要坚持,相信自己,况且有些人想学网球但没有机会去学,LZ应该珍惜自己的先天良好条件。

好好练啊!

祝你好运~

服装类:

网球帽:遮阳用

墨镜:阳光强烈时需要

网球鞋:专业网球鞋,防滑耐磨

护腕:携掘防止手腕伤害

饮料类

矿泉水;

功能饮料:宝矿力水特, 脉动 ;

装备类

网球拍:推荐head, wilson, babalo, prince等;

球,分为练习球和比赛用球袭型两种,练习的是非桶装球推荐telon rising,比拍隐猜赛的事桶装球,推荐dunlop;

网球包:可以将拍子,球,衣物等一并放入,各种品牌都有

提高类:

网球发球机:我们在网上一个叫天昊网球的地方买过一个,价格还行,推荐tennis tutor品牌

如果是初学者 先买一把拍面比较大的高仿拍子就可以了

再来一双比较舒服的网球鞋 对跑动相当有帮助 鞋上边该花就花

宽松的衣服也必不可少 上衣尽量能吸汗的 要是夏天打就带两件 一件马上就彻底湿透了

还有护腕 对保护手腕极其有帮助 我是双反的 所以俩手都带

临上场时做敏蔽做准备活动 很必要 要不等你打完球的转天 浑身都酸疼

自己把水也准备好 夏天打球相当消耗体力桥卖州

准备个毛巾 擦擦头上和手上的汗 休息时盖在头上也能避暑

准备6至10个网球 尽量多些吧 因为初学者 很难两个人对抽很上时间 别把时间都浪费在捡球上

心态 我个人认为最重要 去体会网球带给你的快乐 去感受尽全力奔跑来救一个球的成就感 去用心挥动球拍 头脑想着要怎样才可以让对手无法回到你打过去的球 也许咱们都很业余 但只要手握配野球拍站在场上就别嘻嘻哈哈 认真对待每一个来球

最后祝你早日取得好成绩

还要买一双网球鞋,和毛巾。如果你是男的就什么也不用了,如果是女的,再弄个白色的帽子。