对新手没问题。而且可以说非常好。对进阶球员的话。来球比较单一，需要有个赋予变化的对手来训练你。纤肆另外机器可以训练你基本功，对毁清轿中后期进攻提高不大，因为对面没正贺人回球给你，你连自己的球是个怎样的水平都不会有概念。
网球分为体能和球感，体能在健身房练，球感只有分步的实战才可以慢慢积累经验
蛮不错的， 新手到职业 都可以用。 网球训练器 可以 喂出 适合你速度旋转的球。
但是要知道怎么好好的练习。 你一定要动，击完毕困中球后要回位，主要是练习步伐。 如果你就站在哪里不怎么动的话 就没什么用处。
当然你也需要跟 真人对打练尺铅习，因为 毕竟现实，手山每颗球都是不一样，要靠自己的步伐来适应跟调整。
什么样的网球训练器，还得结合你处在什么水平。要是没有打过网球，初学可以用网球训练器，对于技术的进步握春也会有帮助。要是你打球已经1年以上了，就没有必要再用段粗耐了，还是打多球进步凳凳的快。
有同伙送球更好，要是有教练指导进步更快。
就困埋灶是用橡皮筋牵拉的那种牵引球液伏吧，底下有一个底座。
主要在于皮筋会因为球的旋转纠缠在一起。另外橡汪扮筋的牵引也不稳定，初学者本身不能击出稳定的击球，深一个浅一个，步伐不熟练没法调整。