乒乓球直拍教学基本功？

一、乒乓球直拍教学基本功？

乒乓球直拍教学有发球，挡球，推球，搓球，正面拉球，反面拉球，抽球等。

二、乒乓球横拍教学基本功？

正手快攻和正手弧圈，反手推拨，横波，快撕，弧圈。

脚步，跳步，并步，垫步，碎步。交叉步。

发球技术，不转和下旋，侧旋，快求。

三、乒乓球教学基本功规则？

乒乓球的基本规则为：

1、交换球拍进行检视。

2、发球权每两分更替一次，单局采取11分制。

3、打到10平后，交替发球。

4、比赛分为五局三胜制或七局四胜制。

5、发球者发球在己方台面上弹跳，越过球网装置接触对方球台。

6、发球或还击后，运动员须击球，使球越过球网装置后，再触及对方台区。

7、双方打到决胜局，场地根据比赛次序更换。

四、横拍乒乓球教学基本功？

握扳方法，正手推，攻球，前冲高抛加转孤圈球，还原。反手推拨，拨球，弹击，快撕，反手孤圈球，基本步伐练习，并步，跨步，交叉步，盯球等等，力量，孤线，落点，旋转，变化等技术训练。

五、打乒乓球教学基本功？

乒乓球基本功练习。

要打好乒乓球，首先我要有好的球感，好的球感是通过打量的练习得来的 ，所以我们首先要加强基本功练习，可以对着墙壁用拍子不断的击打，也可以找人给你练球、喂球，有条件的可以使用自动发球机，来进行锻炼。

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身体综合素质和反应能力练习。

乒乓球虽然桌子不大，但是很需要我们有综合的协调性、快速的反应能力，往往在比赛中会不断的调动对手或者被对手调动。

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掌握一手好的发球本领。

发球对一场比赛而言作用很大，发球并不一定要对方接不到，不一定要直接发球得分，当然如果你有直接得分的绝招也是很好的，我们一般利用发球来使对方接球的位置和力度不舒服，这样他回过来的球就很容易被我们利用，从而取得优势。

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发球前我们需要了解对手的打球习惯、横拍还是竖排、左手还是右手、反胶还是正胶等，这些习惯能够帮助我们采取不同的发球战术。

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要善于把握发球的力量和旋转。

发球的力量决定了球的速度和力度，如果力量过小就没有威胁，如果力量过大就会飞出乒乓球桌，那么发球的旋转样式很丰富，产生的多样性和曲线的丰富性都非常的多，我们发球可以利用拍子与球的摩擦和接触，发出旋转球，这种球落点不固定，落在桌子上弹起也不是直线型的，加上一定的力量，杀伤力很大。

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要熟练的掌握接球本领。

接球反映了一个球员的基本功，面对对方的直球、快球、旋转球我们要区别对待，如何提高自己接球的本领呢？我们需要找不同类型的球员不断的练习，有针对性的对直球、快球、短球、低球、旋转球等进行练习，练习的多了就可以应对自如。

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提、拉、扣球。

提拉扣可谓是乒乓球比较精彩有魅力的一部分了，提一般是球的运行弧度很大，球员从下向上提球，划出一道弧线后落点一般比较靠后，比较难接。拉跟提的动作差不多，但是不一定是从下面向上提，可以左右的进行拉球，这种球一般幅度很大，而且手臂的弧度很美。扣球一般是比较有杀伤力的，是直接将球以最快的速度和最大的力度扣向对方桌，当然这种球一般需要球相对比较高、速度相对慢的时候，这种球很难接，我们要不断的练习才能熟练的掌握提拉扣。

六、直拍乒乓球发球教学基本功？

乒乓球直板发球技术：

（一）正手发奔球

（1）特点： 球速急、落点长、冲力大，发至对方右大角或中左位置，对对方威胁较大。

（2）要点：

①抛球不宜太高；

②提高击球瞬间的挥拍速度；

③第一落点要靠近本方台面的端线；

④击球点与网同高或稍低于网。

（二）反手发急球与发急下旋球

（1）特点：球速快、弧线低，前冲大，迫使对方后退接球，有利于抢攻，常与发急下旋球配合使用。

（2）要点

①击球点应在身体的左前侧与网同高或比网稍低；

②注意手腕的抖动发力；

③第一落点在本方台区的端线附近。

七、乒乓球横拍反手基本功教学？

1.我们在练习反手拨的时候,一般是在反手位,击球前身体调整到准备的状态,看到来球进入到飞行轨迹,重心略微往左边转移,腰背向左侧转动,前臂往身体内收,手肘略微抬起离开身体。

2.

站位离球台不要太近,至少约40cm,球拍不要下垂,保持在台面上,置于胸前下方。击球时重心。

3.

横板在反手拨球时,前臂外旋,向前、向外摆动,拍眼前倾,在球的上升期击球的后中上部向顶部。

4.

击球后前臂继承摆动,随后快速还原。挥拍迎球的过程中,要求手腕轻微内曲、放松,在触球瞬间。

八、乒乓球直拍打法基本功教学？

个人推荐央视纪录片学好乒乓球；还有一个是北体大教授唐建军的纪录片，也很好，可以学习一下

九、乒乓球握板反手基本功教学？

到了反手，反手握拍会有一定的改变，一般会采用反手利的握拍，那么我们的球拍会靠在食指上，这个时候大拇指的位置相对来说它会有一点拇指会正对球拍压住，而且大家注意反手在拨球（包括快撕、拧拉）的时候，这个大拇指不是完全的压死的而是有一定的调节过程。

比如说我反手在拨球的过程当中大拇指放松，向前有一点轻微的往前顶，斜靠着拉，包括拧拉的时候也是一样，拇指会往前感觉去拨动，拨动拍面一样有这种感觉，包括撕（反手拉）也是一样拇指要调节拍面向前去用力。

十、乒乓球横拍打法基本功教学？

双脚马步炸实，持拍手舒展开，左右横移击球。

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