跑步鞋能当徒步鞋穿吗？

具体情况具体分析，不能一概而论，即使是徒步鞋也分很多种

背包重量，天气（雨雪还是晴天），温度，路况（碎石，河流，土路，沙）都是影响选择的因素。

从题主提问来看，感觉没怎么体会过两者区别，应该是没怎么走过徒步线路，至少是没走过一些需要重装的路线。

跑步鞋通常都是以城市水泥或者柏油路为主，要求是舒适透气，缓震，轻便，还有美观。

一般鞋底是轻便的塑胶（说不出具体名字），鞋面是网面居多。

徒步鞋一般比较耐操，又根据用途进行了区分

比如轻装，重装等等。

楼上有提到轻量化，但讲的还是轻便徒步鞋或者越野跑鞋，和城市中穿着的跑鞋区别依然很大。

上面说了，野外路况比较复杂，对鞋子磨损损伤比较大，比如长距离的碎石路，或者有锋利一些的岩叶，普通跑鞋割几下，就毛了，多走几次，寿命就受影响。土路，则影响不大，我就穿着李宁的一双几百的跑鞋走过几次短线，都是深圳或者香港成熟的路线。

如果包超过15公斤，还穿运动鞋或者某些跑鞋，就有些嫌软，下坡的时候尤其明显，脚容易在鞋子里滑动，体力消耗大的时候，对脚的控制力也减弱，容易踢石头什么的。

所以如果才开始接触户外，可以先从一些1天半天的短线开始，这种因为不需要负重，走的又是成熟路线，路况好，经常穿的合脚跑鞋或者运动鞋都是可以的，不必搞得那么麻烦。

如果有富余的钱，买一双轻便的徒步鞋走短线是不错的选择，便宜一点的牌子也就几百块，买好看一点的，通勤穿也很舒服，下了班还方便运动跑步，直接代替跑步鞋也可以。

暂时没条件或者比较少玩户外的话，可以等有需求，路线难度变大，再提升装备。

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