一、网球拍双手握法
网球比赛规则：网球比赛分为单打和双打两种形式。球员用网球拍将球击过网，落入对方的场地上。每位球员的目的都是尽力将球打到对方的场地上去。就这样一来一回，直到有一方将球打出界或没接到球为止。在正式比赛前，需要确定比赛由谁先发球。整个比赛中，双方球员轮流发球。发球员在发球前应先站在端线后，中点和边线的假定延长线之间的区域里。发出的球应从网上越过，落在对角的对方发球区内。每局第一分球记为15，第二分球为30，接下来为40。每局比赛中，至少要比对手多2分球才能结束该局比赛。
计分方法编辑
胜一分
遇到下列情况时，判对方胜1分：
1、发球员连续两次发球失误或脚误时。
2、接球员在发来的球没有着地前用球拍击球，或球触及自己的身体及所穿戴的衣物时。
3、在球第二次落地前未能还击过网时。
4、还击球触及对方场区界线以外的地面、固定物或其它物件时。
5、还击空中球失败时。
6、在比赛中，击球员故意用球拍拖带或接住球，或故意用球拍触球超过一次时。
7、“活球”期间运动员的身体、球拍（不论是否握在手中）或穿戴的其它物件触及球网、网柱、单打支柱、绳或钢丝绳、中心带、网边白布或对方场区以内的场地地面。
8、还击尚未过网的空中球（过网击球）。
9、除握在手中（不论单手或双手）的球拍外，运动员的身体或穿戴的物体触球。
10、抛拍击球时。
11、比赛进行中，运动员故意改变其球拍形状。
12、对方发球或回球时出界。（注意：出界的判法为球的第一个落点是否过第二白线）
一局
（1）每胜1球得1分，先胜4分者胜1局。
（2）双方各得3分时为“平分”，平分后，净胜两分为胜1局。
还有一处让我们奇怪的就是网球与众不同的记分方式。在我国，网球比赛曾用阿拉伯数字0、1、3、4代表各分球的得失，而所有的国际网球赛都是用英语单词Love，以及数字15、30、40分别表示0、1、3、4，这使人颇为费解。
0为什么要用Love（英文“爱”字）来代表呢？原来，这是根据法语“蛋”（I’oeuf）这个单词的发音而来的。法国人和中国人都把蛋比作零。网球运动最早在法国开展时，人们画一个椭圆表示一分未得。而网球传入英国后，英国人听到法国人用I’oeuf（勒夫）这个发音来代表零，于是他们就在本国语言的词汇中寻找与I’oeuf 发音接近的单词，后来Love就用来代表零了。
以15为计算单位也曾是一个谜。15、30、40这三个数字决不是由人们随意选用的。一位名叫琴·高斯林的人经过研究后认为，这三个数字一定是当时那些打网球的人所熟悉或使用的测算单位，是参照天文的六分仪而来的。六分仪于1/6个圆一样，共有60度，每分又分60秒。当时的网球赛每局就有4分，4个15分为一度，和4个15度构成1/6个圆一样，采用15为基数以计算每一分球的得失。至于45改成40，是为了报分发音的简便。早期的网球赛每盘为4局，每局有4分，17世纪初改成了每盘6局，这个规则至今未变。
一盘
（1）一方先胜6局为胜1盘。
（2）双方各胜5局时，一方净胜两局为胜1盘
决胜局计分制
在每盘的局数为6平时，有以下两种计分制。
（1）长盘制：一方净胜两局为胜1盘。
（2）短盘制（抢七）：决胜盘除外，除非赛前另有规定，一般应按以下办法执行。
A.先得7分者为胜该局及该盘（若分数为6平时，一方须净两分）。
B.首先发球员发第1分球，对方发第2、3分球，然后轮流发两分球，直到比赛 结束。
C.第1分球在右区发，第2分球在左区发，第3分球在右区发。
D.每6分球和决胜局结束都要交换场地。
短盘制的计分
（1）第1个球（0：0），发球员A发1分球，1分球之后换发球。
（2）第2、3个球（报1：0或0：1，不报15：0或0：15），由B发球，B连发两分球后换发球，先从左区发球。
（3）第4、5个球（报3：0或1：2，2：1，不报40：0或15：30， 30：15），由A发球，A连发两球后换发球后换发球，先从左区发球。
（4）第6、7个球（报3：3或2：4，4：2或1：5，5：1或6：0，0： 6） ，由B发1分球之后交换场地，若比赛未结束，B继续发第7个球。
（5）比分打到5：5，6：6，7：7，8：8……时，需连胜两分才能决定谁为胜方。但在记分表上则统一写为7：6。
（6）决胜局打完之后，双方队员交换场地。
赛制。
二、适合双打的网球拍
尤尼克斯的主流球拍按照类型分为三大产品线，即：速度型、平衡控球型、进攻型。这三条产品线是并列关系，互不干扰。
其中每条产品线又分为几个系列，这些系列是接替继承关系。通常而言，后一个系列发布之后，前一个系列的高端产品会停止更新。
以下按照先后顺序列出各条线的较新系列，括号内为常用缩写及中文名称（如果有的话）。
速度型：Nanospeed（NS）、Nanoray（NR）、Nanoflare（NF/疾光）
平衡型：Arcsaber（ARC/弓剑）、Duora（D/双刃）
进攻型：Armour tec（AT）、Voltric（VT）、Astrox（AX/天斧）
总体上讲，速度型球拍轻快，适合双打，进攻型球拍稳重，适合单打，平衡型则介于两者之间，单双皆宜。
三、网球拍两结穿法
位置如下：
减震器必须安装在网球拍最下一根横线的下方，无论是什么形状的避震器或者是避震结，都不能在横竖线交叉的部分安装。 安装方法很简单，一般那种最常用的圆形避震器上面有两条槽，卡在中间的两个竖线之间即可，其余的方形条形也一样，把避震器上的槽卡在竖线上。避震结是拴在两根竖线上的，不要拉得太紧，绑个活结就行了。
四、双把网球拍
五百八也就是580,用大写表示为伍佰捌拾。 我们在日常生活中,经常有人讲几百几,省略了几后面那个拾,如果在正规的场合下,那是不完全正确的,数字的准确性应当非常高。
五、网球双手持拍
反手持拍并不是要手臂完全伸直，并且，在反手动作中，占主导地位的是非持拍手，正常右手持拍人在反手双手击球时，左手比右手要重要。 在反拍击球时，左手起着发力和固定拍面的作用，同时在击球时，左臂并不是伸直的。 换句话说，正手击球时右手臂弯曲，反手击球时左手臂弯曲，因为反手击球时左手比右手重要，起着主要作用。