一、网球单反和双反有什么区别？
单反一般比双反难控制，尤其是反手高球，打单反时最怕碰到反手上旋了
原因
1、从运动解剖学的角度，在这个位置上，手臂与肩膀的肌肉已经处于几乎完全伸展的状态；
2、从运动力学的角度，由于肌肉的伸展到一定极限就无法再发出力量，承受力量也很弱；
3、从技术的角度，这个位置已经几乎没有空间再向上拉升或前推，技术动作已经失去完整性；
总而言之，单反在高球时由于力量及技术的限制，已经决定很难去回出非常有速度、力量的上旋球。这本身是存在于网球界所有单反网球选手的最重要的难题之一。这个问题不象以前大家的问题是只存在于业余选手的，而是职业选手也很头痛的问题。在比赛中经常会出现双反的选手，利用强烈的上旋球压制单反选手的反拍，如阿加西对桑普拉斯的时候。在我知道的单反的顶级选手中只有桑普拉斯、贝克尔是真正有能力在胸部的位置依然可以发力进攻的选手，但他们的手臂也都是常人难以想象的强壮。
当然拥有优秀的脚步移动，可以打起跳点或者下落点，或者就努力练好削球
二、网球双反和单反击球点在什么位置,击球时应该注意什么!复制的别发了,谢谢？
单反跟双反击球的区域没什么太大的区别，主要是站位，单反基本上是关闭式站位，，击球时球在你的左前方，最主要注意的是球拍一定要挥完，否则球容易打飞；而双反可以采用开放式和关闭式两种站位，关闭式击球的点要更靠前一点点，击球时注意要转腰，开放式击球的击球点可以靠后一点。
三、张之臻教练团队是柳比西奇吗？
属于柳比西奇团队。
张之臻（Zhizhen Zhang），1996年10月16日出生于上海，中国网球运动员，持拍方式为右手双反，首位打进大师赛八强的中国球员。
四、求问网球的接球怎样接轻松？
双反是最容易的接发球方式，稳定性高，合力好，如果你的双反正常击球没有问题的话，接发球不应该存在很大问题。接发球，拉拍小，用身体迎球而不是送手臂，球主要靠借力反弹回去，如果对方发球软，就是如何处理半场短球的问题了。
五、如何提高网球单手反手的技术？
业余中，看到很多网球手总是在单手反拍抽击球动作上打不好。对于单手反拍抽击球的失误实在是太多了，使得他们甚为烦恼。那么，造成这种状况的原因是什么，又该如何去改变，击出更稳定的单手反拍击球呢?容易造成单手反拍击球失误的原因，会有很多种。怎样打出稳定网球单手反拍抽击球动作要领，使自己更自信而熟练地掌握单手反拍击球动作，尽快地成为人们羡慕的反拍高手。 如果你的握拍不正确，就很难保持适当的拍面，再加上握拍太僵、用力过度。那么，你击不中球的失误概率必然很高。单手反拍抽击球时，常用的握拍法是东方式反手握拍，即东方式正手握拍时，由左手协助轻扶拍颈，让右手向内侧转动四分之一圈握住，以大拇指支撑拍柄的左侧垂直面(即拍面)为准。 或者，用左手把球拍举至与眼睛同一水平高度，伸出右手自然握住拍柄。即是东方式反手握拍。另外，单手反拍击球的握拍用力，应做到在击球前不可握拍太紧，而在击球的瞬间要越有力越好。 对于单手反拍击球来说，站姿一定要以右脚跨到左脚外侧，背对来球为准，因为只有这种站姿才能确保充分的转体、转肩，更有效地利用身体的力量挥拍击球。如果你没有采用正确的站姿击球，那么，等待你的将很可能是一个下网球或者出界球，根本无任何稳定性可言。 三、如果你的单手反拍技术没有达到炉火纯青，请尽量少打变线球。虽然变线球的魅力无穷，但请记住，如果你没有达到那个水平，就请先别勉为其难。过多的失误会削弱你的单手反拍击球的信心。只有把身体转向击球的方向，单纯地将球沿原来的路线击回，才能确保你的击球具有较高的稳定性。 一般较容易掌握的击球路线是，用拍面垂直地将来球沿原路线击回的击球路线。除此之外，主动地改变回击球路线就称为变线球。变线球是一种高级击球技术，只有在掌握了稳定、熟练的单手反拍击球技术后，才可练习采用。否则，将很难提高单手反拍击球的稳定性。 向后引拍动作的幅度大小没有一定的模式，但一定要结合自身条件特点，选择挥拍的幅度是大一点，还是小一点。自身条件特点，主要是指你的肌肉类型是红肌多慢速型，还是白肌多快速型。如果你是快速型肌肉类型，在选择挥拍时，幅度可以大一些;如果你是慢速型肌肉类型，则相反。 一般来说，挥拍幅度大一些，可以多利用一些挥拍的离心力增加击球的速度;挥拍幅度小一些，则击球速度相对慢一点。但总的来说，单手反拍击球的向后引拍，是靠转肩和左手扶拍后拉带动球拍完成后引，并稍向上举，同时保证拍头高于手腕。 如果引拍动作完成时，你的肩膀没有用力，处在松懈状态，这必然没有充分地扭转上身和肩膀，击球时会造成击球无力。所以，你一定要做到：在上举引拍完成时，肩膀要确实用力。这样不但可以防止身体松懈，还能保证充分扭转上身。同时还应注意从用力的肩膀背后盯着球，随时准备向前发力回击来球。 决定击球稳定性的一个必要条件，是要保持身体的稳定。在单手扶拍击球技术中，当完成引拍后，在准备向前挥拍击球时，你必须将重心迅速移至前脚上，同时保证引拍的肩膀不会出现任何晃动。只有重心迅速地移至前脚上，才能保证稳定的、合理的用力击球。 东方式反拍击球点比东方式正手击球的击球点还要靠前，应在支撑身体的右脚的前方，并且要保证击球时拍面垂直地面。要想打出稳定的反手击球，必须牢记这一点。如果击球晚了，击球点就会太靠近身体，击出的球会飞向左外侧;如果击球点早了，击球点会远离身体，球则会飞到右外侧。 击球时收紧下颌，眼睛盯住来球，保持颈部肌肉的适度紧张。这样可以充分伸展背肌，维持身体平衡，从而确保击球的稳定性和力量。 九、单手反拍击球后的挥拍动作，是否继续向前推送了一段距离，是否顺畅、舒展，甚至有些夸张。当球拍击中球后，保持球拍的平稳、连贯、继续前挥，可以控制击出球的路线和深度，并可提高球的速度和旋转。 单手反拍击球的随挥动作，主要是继续向前、向上、向外挥出球拍，并做到流畅、舒展。可以通过背靠墙来练习反手挥拍的充分前送动作，如果球拍砸到墙，则挥拍动作有问题。 抓住自己在平时可能会出现的错误动作，然后加以纠正。相信在不出一周的时间里，就能更快地提高到你的网球单手反拍抽击球水平。从而可以更自信地在你的对手面前自如而熟练地发挥出稳定的网球单手反拍抽击球技术.
六、双手反手握拍方法？
一，东方式双反握拍方法
以食指的指跟和小鱼肌底部为定位点:左手的食指指跟和小鱼肌底部成一直线握在拍柄的第7面上，右手食指指跟握在拍柄的第一平面上，小鱼肌底部握在拍柄的第8平面上。
东方式双反的特点是:击球时球拍远离身体，两手臂伸直，两臂与肩膀成三角形。击球时多以平击球为主，速度快，力量大，可打出致命的反手直线球，但对身体素质要求较高，是男选手的首选双手反拍的击球方式。
平击球挥拍击球的路线是从后向前上方较平缓的挥击，击球拍面几乎垂直地面，击球的正后部，用同样的力量击球，这种击球方法的球速最快，球的飞行路线最平直，而球落地后的前冲力量也较大。
不过准确性较差,尤其在快速奔跑中用平击球的打法很难控制球的准确性,易造成球失误或出界。
二，东方，大陆式双反握拍方法
以食指的指跟和小鱼肌底部为定位点:左手的食指指跟和小鱼肌底部成一条直线握在拍柄的第7平面上，右手的食指指跟和小鱼肌底部成一条直线握在拍柄的第2平面上。
东方，大陆式双手反拍抽球技术特点是:击球过程中左手的手臂伸直，右手的手臂弯曲，两臂与肩膀成四边形，球拍略靠近身体。
这种打法对于男女选手都很适用，可以回击出多种变化的来球，是这3种双手反拍中变化最多的击球技术。
网球双手反拍的三种握拍方法(以右手持拍手为例)图2
三，大陆，半西方式双反握拍方法
以食指的指跟和小鱼肌底部为定位点:左手的食指指跟和小鱼肌底部成一直线握在拍柄的第6拍面上，右手食指指跟和小鱼肌底部成一直线握在拍柄的第2拍面上。
大陆，半西方式双手反拍抽球技术特点是:击球过程中左右手臂都是弯曲的，两臂与肩膀成五边形，球拍紧靠身体。此项技术更适用于女选手，因为女选手重心低，利于运用上髋关节的力量。
这种双手反拍以拉上旋球为主对球施加上旋，即可打出有角度的球或上旋高球。球拍自左后方向前上方挥击，这时球由后下方向前上方旋转，故称为上旋球。要想产生急剧的上旋,需加大向上提拉的幅度。
上旋球的最大优点是便于加力控制，尤其在快速跑动中，因为双手反拍上旋球的飞行路线呈彩虹状，过网后有急剧下降的特点，可以打出短的斜线球，把对方拉出场外回击取得主动，同时也是破坏对方上网的有利武器。
三种双手反拍握拍方式和击球方式，右手大多是起一个持拍扶助作用，左手才是发力和控制球的主体。因此，在练习过程中球员要变换思考，把双手反拍抽球想象成为左手的
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